# 老人健康  

近來網路上流傳「超過65歲的長者免繳健保費」的說法，引發不少民眾關注，甚至有部分長者表示，確實未支付過健保費，對此，健保署強調，不管年齡大小，凡是在台灣設籍的民眾皆應參加全民健康保險並繳納保費，只是政府有針對特定對象提供全額或部分補助，以減輕經濟負擔。究竟哪些族群可以獲得補助？補助多少？以下整理了全台各縣市健保補助懶人包一次看！

「在退休後追尋自己的新人生時，難道家中沒有照顧長輩的責任嗎？對於身處於三明治的中生代，該怎麼安排自己？」關於這個問題現場有其他來賓回答了，因為我不是三明治族很難提供自身經驗，其實有讀者曾經提出這個問題，決定好好用文字來回覆這個問題。

一向以為我老有所備，因為個性獨立，生活簡單，靠著退休金，老後生活應無虞，但隨著年齡增長，看看發生在身邊親友的現況，就不敢斷言了。

臺南市黃偉哲市長27日在市政會議提及，7月1日起將實施老人健保費補助政策、租金補貼政策、通勤月票政策，逐步實踐「青銀福利」、「便捷交通」等政策目標。黃偉哲亦考量家庭照顧者的負擔需要減輕，在推出夜間照護(勞雇安心計畫)及免費協助看護語言溝通服務後，今再推動「雙老家庭健康支持服務」，讓身心障礙者及其家庭照顧者可以獲得社區藥局的送藥與健康諮詢幫助，減輕照顧負擔。

看醫生會用到的健保卡，其實還提供了很多你意想不到的免費服務，包括成人健康檢查、洗牙、癌症篩檢等，民眾只要負擔掛號費用，到診所拿出健保卡就能使用8個免費的健康檢查服務！

臺北市政府衛生局提供111年老人健康檢查服務，將於4月20日（星期三）開跑，今（111）年提供老人健檢服務特約醫事機構共53家，今年除原來42家醫療院所，亦增加11家診所一起加入服務，總計服務名額為5萬503名，鼓勵臺北市長者多多利用。

109年65歲以上人口佔全體人口的15.7%，但據健保署統計，65歲以上患者使用健保醫療費用的占比高達39.8%，顯見高齡者醫療需求與開銷驚人，健保、民眾自身的負擔都相對沉重。

財團法人切膚之愛社會福利慈善事業基金會附設彰化縣私立高仁愛學苑社區式長期照顧服務機構(簡稱高仁愛學苑)設於埔心鄉衛生所3樓，是一所失智長照服務機構的小規模多機能日照中心，7日上午舉辦開幕典禮，彰化縣長王惠美、彰化基督教醫院院長暨切膚之愛基金會董事長陳穆寬、彰化基督教醫院副院長暨切膚之愛基金會董事周志中、切膚之愛基金會執行長詹麗珠、彰化基督教醫院董事吳瑞鵬等貴賓親臨開幕儀式，共同舉行揭牌儀式，見證彰化縣失智整合服務邁向新的里程碑。  

若你追求長命百歲，或可參考沖繩人的飲食習慣。因為每10萬名沖繩居民裡，足足有 68位百歲老人。專欄作家DavidRobson在英國廣播公司撰文稱，沖繩人瑞們不但享有世上最長壽命，絕大多數更活得非常健康。科學家一直研究沖繩人的基因遺傳和生活方式，如何為他們帶來長壽。近期，高碳水化合物及低蛋白質的10:1沖繩飲食比例，份外受到研究關注。

記者蘇榮泉／雲林報導