# 羞恥感  

今年10月國定假日連假大爆發，本周六（25日）逢光復節，不少人選擇周五補假日出國度假，網路上有不少網友貼出國道2號往桃機方向塞爆、出關大排長龍的照片，而近年頻被嫌棄CP值越來越低的「國旅」免不了又成為「怨嘆」標的。對此，長期關注交通及社會議題的網紅「Cheap」今（24）日在臉書諷刺道，國旅羞恥感現正蔓延中，就像中國「看國足」一樣。「公司因預算不足，不得已將......

前中共前重慶市委書記薄熙來之子薄瓜瓜來台成婚後，社群平台X一個以薄瓜瓜為名的帳號陸續發文，繼日前高調為父母喊冤，12月7日發出4張圖片，秀出其母谷開來寫的家書。現今尚未能證實帳號為薄瓜瓜本人所有，亦有前民運分子王丹質疑其真實性，但若屬實，則代表薄瓜瓜從昔日沉默低調轉而高調的行事作風。

你可以透過與人分享來治癒羞愧。你必須擁有以下的體驗：當你說出痛苦後，對方可以接受而不會反對或拋棄你，這對我們來說非常重要。愛的眼神也是必備的。如果你說出讓你羞愧的事物，而傾聽者卻轉移了視線，或做出了批評，會讓你感覺比之前更糟糕。

「大港開唱」日前以「明顯感受不到韓市府的支持」為由宣布停辦，高雄市議員邱于軒質疑該主辦單位的補助金額上限，直批從2010年起「貴單位拿走人民辛苦納稅錢超過五千萬不能監督嗎？」前高雄市文化局長尹立也為此在臉書反擊稱，是否「知道平均一年五百萬，帶來的週邊效益與城市光榮感是多麼的大？」

受害者經歷到的每個症狀幾乎都和羞恥感脫不了關係─而這是非得正視羞恥感不可的另一個原因，如果受害者希望能真正康復。雖然走出童年受虐的傷痛還有其他面向的問題要處理，但沒有哪個比消除羞恥感更為重要。一旦你從羞恥當中復原，你會更有動能、力量和精神去處理其他問題。