睡覺保暖  

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冬天睡覺棉被怎麼蓋最保暖?(示意圖/取自photo-ac)

睡覺要先蓋毛毯還是棉被?日本專家曝最暖蓋法「防寒暖整夜」,穿襪子睡覺其實超NG

冬天睡覺時,蓋被子的順序影響保暖的效果!(示意圖/取自pakutaso)

冬天睡覺要先蓋毛毯還是棉被?日本專家教5招入眠保暖小撇步,原來穿襪子睡覺超NG

冬天睡覺時,應該要先蓋毛毯還是被子?日本睡眠專家公布解答。(示意圖/取自photo-ac)

睡覺要先蓋毛毯還是棉被?日本睡眠專家曝4種最正確蓋法,保證耐寒暖整夜

當棉被的重量適足,會產生讓人安心的包覆感,彷彿孩童時期被父母擁抱的安全感。(示意圖/取自photo-ac)

睡覺保暖不是蓋厚棉被就好!醫師曝2大NG後果「黴菌、塵螨爬上身」,4招睡得更健康

隨著早晚溫差變大,涼意總會在入睡時時悄悄來襲,就有民眾考慮是否應該購入電熱毯,為抵抗冬天的寒意做打算。(示意圖/取自Unsplash)

秋冬必備家電是什麼?不是電暖器!PTT網友狂推它「真的值得買」:超暖、省電又便宜

台灣很少有低溫10度以下的情況,因此多數人家裡不會特地安裝暖氣或冷暖空調,但有一名網友指出,他當初多花2、3千元購買非常值得。(示意圖/取自photoAC)

寒流來襲冷到怕!網後悔「1保暖神器」沒有買,北部人認證:真的很需要

一名住在淡水的網友,睡覺時總覺得不夠保暖,正考慮購入電熱毯。(示意圖/取自photo-ac)

冬天睡覺1神器,比暖爐還好用!過來人大推「世界上最棒的東西之一」:絕對值得