# 梳頭  

蓬鬆的毛髮能讓女孩兒看起來更有精神！畢竟，誰想要自己的頭髮看起來扁塌、毫無生氣呢？不過，除非妳的髮質屬於軟細毛，要不然，東方人的髮質比較粗硬，本來就比較容易製造蓬鬆感。小編要跟女孩兒分享，輕鬆打造澎澎頭髮的祕訣，透過4項洗髮小技巧，無須吹整也能擁有蓬鬆毛髮！

一旦長出白髮，會令人十分苦惱，坊間有關白頭髮的傳說也不少，頭上冒出白髮時，會被說成「有智慧」，甚至有人認為「白頭髮拔了會變笨」。葛正航中醫師表示，其實，白頭髮與智慧增長無關，並且白頭髮拔了不會有大礙。避免年紀輕輕就出現壓力型白髮，看起來顯老又憔悴，建議平時多按摩4大穴位，調養肝腎功能，預防人未老卻髮先白。

娃娃在家鬧靈異事件，命裡專家揭箇種玄妙！一名娃娃收藏家以低價買到了心儀的矽膠娃娃，沒想到卻發現出門上班後回家，娃娃的頭總會轉向門口，而且一背對娃娃總會有「被盯著」的感覺，可怕現象嚇壞眾人！

曾有一位個案來找我問事，她住家那樓層共有五戶，其中一位住戶不久前自殺身亡，但經過一段時間仍沒人知道，直到屍臭味漫延出來大家才覺得怪，但因為不知內情，大伙兒還是說說笑笑。

老覺得緊張、焦慮，經常失眠、睡不好？上述情境是不少忙碌上班族常有的困擾。中醫師表示，要避免以上問題發生，民眾不妨可試著每天花費3分鐘，善用雙手、居家容易取得的梳子等道具，進行通頭按摩；更是能輔助安定神經、舒緩焦慮不適，且操作便利、不求人的自我保養好選擇！