# 怎麼拒絕別人  

你常將「不好意思」掛在嘴邊嗎？英國廣播公司（BBC）的旅遊版就曾以「永不停止道歉的島嶼」為題，解析台灣的「不好意思」文化。而這句最常說的口頭禪，有時也會讓許多外國人摸不著頭緒。日前又有民眾分享台灣人拒絕人的「3大金句」，分別是「沒關係」、「還好」以及「可能......」，引起兩岸民眾的討論，許多中國人看完後直言「就不能直接拒絕嗎？」

你有時候會在不知不覺中接受自己不想接受或不必接受的事情，如果被迫接受的次數不只一兩次，常常出現這種情況難免令你感到煩悶…

身處「主角位置」的孩子會被一種全能的自戀感包圍，認為自己是全能的主角，所有人都圍繞著自己而存在：哭了就有人哄，餓了就有人拿吃的。他們任性、自我，認為一切都應該以自己為中心。

編按：當我們對身邊既存的人際問題一點辦法也沒有，不妨嘗試一個簡單的練習，想像一下：你的內心是一個房間，你的一生都在裡面度過，裡面都是人。你和這些人有什麼關係呢？房間無限大，而且你讓任何人進來以後，他就會永遠住在你的房間裡。不管房間裡的人是好是壞，永遠都會持續影響著你。因此，我們需要好好考慮如何管理自己的房間，該讓哪些人住進你的房間？又該怎麼選擇？

根據《紐約時報》報導，心理學教授、戀愛專家WendyWalsh曾列出搞失蹤不同級別：