# 強身  

近期回溫好天氣，加上新北市YouBike2.0公共自行車自3月起實施前30分鐘免費，吸引許多民眾租借騎乘通勤或出遊，交通局統計上周（3/17-23）Youbike2.0自行車租借次數，平日每日約10.5萬次、周末假日每日約10.8萬次，相較2月每日平均租借量大幅成長近28%！歡迎大家一起騎YouBike強身減碳，環保愛地球。

薑黃具有抗發炎、預防心血管疾病等功效，好處多多！農業部指出，薑黃根莖所提取的黃色色素稱為薑黃素，薑黃素作為近年來最夯的保健食物之一，除了可以促進新陳代謝之外，還有養顏美容、幫助消化道順暢等多重功能。而薑黃素除了當成咖哩的原料之外，薑黃還可以煮成雞湯、薑黃飯等美味料理。

歌手劉文正於70、80年代相當火紅，唱紅《三月裡的小雨》、《熱線你和我》等歌曲，是許多人心中巨星，還有人說他是「男神始祖」。不過經紀人今（15）日證實，劉文正去年11月12日因心肌梗塞過世，享壽70歲。消息一出，掀起PTT討論，但疑似鄉民年紀普遍年輕，大多數人不認識劉文正，不過也有人透露劉文正超強，「那年代金曲獎有他其他人都拿不到獎」。

背部：後背之美妙不可言

完美主義者經常勉強自己，忽視身體發出的悲鳴。然而一直持續不「適當休息」的生活，不久後人體抗壓系統就會到達極限。於是失眠、倦怠感、無力感等就會找上門，健康狀態急速崩壞。

國內疫情進入高原期，部分民眾搶購「清冠一號」。對此，具中醫師資格的麻醉科醫師邱豑慶今（26）日發文指出，近來清冠一號究竟能否用來預防，在媒體廣泛報導下掀起議論，「中醫同行礙於大老壓力，只敢私下勸告病人，西醫同業講話又怕被罵『歧視中醫』，我中西醫師，乾脆我來得罪人好了！」

國內新冠肺炎疫情延燒，中央流行疫情指揮中心日前宣布，4月18日起公費補助輕症患者使用中藥「清冠一號」，但須經中醫師視訊看診評估，才能委託親友至診所購買。衛福部彰化醫院中醫科主任馮天祥透過臉書粉專「衛生福利部彰化醫院」發文提醒，許多人從網路取得清冠一號配方，到中藥材店購買材料自煮自喝。馮天祥提醒，把清冠一號當茶水喝不適宜，如果未確診服用，可能因藥性偏寒，造成消化道不適等副作用，反而不好。

新北市政府選拔公開組代表隊參加「110年全國原住民族運動會」，於8月15日起於本市各主要體育場館舉辦各單項賽事選拔賽，羅美菁局長8月16日特別到現場為所有參賽選手加油打氣，期待選手於明年3月在宜蘭縣舉辦的全國原住民族運動會中再創高峰，共同為新北市爭取最高榮耀。

為什麼我們家人總是顯得病懨懨的？除了看醫生，在風水上我可以做些什麼？公司的氣氛十分沉悶，同事們老是提不起勁，業績表現更是乏善可陳，風水上還有何可改善的方法？我希望家人每個人都可以健健康康，我要做什麼樣的風水趨吉避凶？以上問題值得在「病符位」著墨。「二黑巨門星」在「九星風水學」中是一級凶星，被稱為「病符星」，是顆憂愁抑鬱的星曜。「二黑巨門星」五行屬土，具有沉悶的特質，顏色為毫無生氣的黑色，因此是顆晦氣之星。

很多新手媽媽會害怕寶寶游泳太危險，很容易溺水，但事實上兒童游泳在歐美國家已經流行多年，德國更有研究指出，寶寶游泳有助於孩子長大後身心靈可以更健全。

2017台北世大運開幕倒數一周，然而，困於台灣的國際處境，國際刑警組織（INTERPOL）在安全資訊給予上有所保留，恐出現安全防護漏洞，危及各國選手及觀賽民眾安全。警政署12日證實，確實遇到阻礙。據了解，INTERPOL目前只願給予最高紅色警戒分子情資，對於次分級安全疑慮分子的資訊有所保留，對此，台灣官方只能加強身分查驗及既定維安工作。

記者葉志成／桃園報導

疲勞的原因有過度勞累、過度壓力，或者沒有充分的睡眠，所以只要好好休息、解除壓力之後，疲勞感就會消失。一般而言，疲勞是主觀症狀，如沒有精神、沒有力氣，無法持續努力或集中精神的工作，整體上達到無法進行日常活動等。

記者鄭永德／台南報導

我的一位女同事在結婚後承受了相當大的壓力，因為她身為一位獨子的妻子，沒有替夫家生下一子半女，所以感到惶恐不安。她與夫婿遍訪全臺灣的不孕症名醫，甚至一度考慮做「試管嬰兒」，但因為夫妻各種檢查與指標都在正常範圍而作罷。

記者張朝福／嘉義報導