# 如何交友  

長大後要交朋友真的很難，對吧？有些人會因為長時間缺乏結交新朋友的經驗，就很煩惱「該怎麼交朋友啊？」「我對溝通能力沒自信，不可能交到朋友」等。

挑選另一半時，有些人看重外貌，也有些人只在意個性好壞，雙方是否合得來。一名女網友直言，她的弟弟外貌普通，讀書成績也不出眾，但卻一直能交到外貌出眾、成績優秀的女友，讓她非常困惑，「弟弟除了幹話多以外有什麼魔力？」貼文曝光後，許多人看到「幹話多」這個關鍵詞後，立即表示「屌打一堆人！」

在工作中，能否處理好與同事的關係，會直接影響你的發展。許多人處世很懂得技巧，他們在與同事交往中不須花言巧語，卻能贏得大多數人的喜愛。這些人具有很強的號召力，他們總是態度謙遜，做事從容，應對得體，從不感情用事。

你是否會因為害怕第二天的會議而夜不能寐？你是否會為處不好與家人、朋友、同事的關係，而憂心忡忡？你是否也曾因為表達能力匱乏而受人誤解？種種生活上的、工作上的問題，都源於你不懂精準溝通，這讓你煩惱不已，也讓你的工作停滯不前，讓生活失去了應有的色彩！

社交焦慮一定會在某個年齡階段發生。

日常生活中，無論在職場或家庭，溝通都是個難題，讓人頭昏腦脹，困擾不已。正面溝通就是為了解決這種困擾而生。使用正面、積極的話語，避免用負面、消極的言談，並試著體諒對方的感受，就是正面溝通。以下六項要點，是使用正面溝通前的準備工作，做好這些準備，就能更順利的以正面的方式溝通對話，試著讓生活中的難題，成為美好愉悅的體驗。

這是一支一個多小時的影片，並且在我寫這篇文章的當下已經準備挑戰200萬觀看量。從這個數字中不難看出這幾年一些備受爭議的PUA頻道已經累積了多少民怨。然而，就算是在這樣的逆風的環境下，這些PUA頻道還是可以累積一票粉絲，甚至是有一群願意付錢支持的鐵粉，為什麼？

一提到夜店，你會想到什麼？如果只看過媒體報導的人，可能會對它有負面的印象，會想到的不外乎就是喝酒鬧事、一夜情、混亂等負面標籤。而如果一個老師出現在夜店，你會不會覺得有點「跳tone」呢？被稱為「熱血公民教師」的黃益中倒是很願意把自己去夜店的經驗開誠佈公，身為一個公民老師，黃益中是怎麼看待夜店呢？