# 大腦發育  

吃魚好處多多，不過，你知道哪種魚營養價值很高呢？對此，營養師簡鈺樺推薦含有豐富Omega－3的「虱目魚」，不僅可以幫助補充蛋白質、還是攝取不飽和脂肪酸的好選擇，而且每日只要吃100公克的虱目魚肚，再配合其他有Omega－3的食物，就能簡單的達到每日建議攝取量。

做父母的都希望給孩子最好的一切，因此嬰兒的產品再貴都有人買，尤其是奶粉，很多父母願意相信廣告說的，添加某種營養素的奶粉會讓孩子「學習力三級跳」，而花大錢買配方奶粉給嬰兒喝。

著名的瑞士心理學家讓·皮亞傑（JeanPiage）過去時常聊起「美國人愛問的那個問題。」在漫長的職業生涯中，他的演講足跡遍布全球，一遍遍地向聽眾們解釋兒童的大腦是如何隨著年齡增長而逐漸發展的。當他來美國演講時，聽眾席裡肯定有人會問：「可是皮亞傑教授，我們怎麼才能讓孩子的大腦開發得更快呢？」

一份由美國研究機構發布的玩具安全報告列舉了這一年中美國玩具安全存在的隱患，同時在節日期間，消費者購買玩具的高峰期，為大家提出了注意事項。

近年來，許多研究已證實攝取過多的糖，會導致身體發炎、肥胖、老化和多種慢性病，甚至讓罹患癌症的風險加大，因此就算是西洋萬聖節「不給糖就搗蛋」的活動，國家衛生機關也不免要跳出來呼籲家長，少給小朋友吃糖。然而，醫師表示，罹患「酮性低血糖症」的小朋友不一樣，若平時不給糖吃，長期恐影響腦部發育。