# 6塊肌

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山下智久拍攝時幾乎光著身體。（圖／少女心文室提供）

《今際之國的闖關者2》空降Netflix排行榜冠軍！山下智久脫光光演出，他目睹裸體狀態超震驚

如何練出「冰塊腹肌」呢？健身男神祖雄表示，很多人忽略了訓練腹肌不只需要鍛鍊核心肌群，更需要搭配有氧訓練及飲食控制。（圖／取自Hero Tai 祖雄臉書）

腹肌怎麼練最快？先增肌還是先減脂？健身男神祖雄一次解答，教你正確3招練出「冰塊肌」

國民黨前立委顏寬恒近日為祝賀父親節，在臉書貼出自己與祖父、爸爸、兒子、孫子的「五代同堂照」。（取自顏寬恒臉書）

賀父親節秀五代同堂照　顏寬恒：想複製顏清標年輕時6塊肌體態

時代力量立委邱顯智的妻子黃琬婷酸民進黨立委賴品妤（右）「不要整天都是露胸穿新衣的八卦新聞」。（資料照，盧逸峰攝）

賴品妤被嗆「露胸搏版面羞辱大家智商」　范雲：露6塊肌不影響問政？