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運動傷害預防
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運動鞋最上面為何多「2個幾乎沒人用的鞋帶孔」?不是備用!綁對跑步更穩
買跑鞋時,你有沒有注意過一個奇怪的小設計?大多數人的鞋帶一路交叉往上綁,到了接近腳踝的位置就直接打結,但不少跑鞋在最上方還會多出左右各一個鞋帶孔。因為位置較高,按照一般綁法根本用不到,很多人可能穿到鞋子報廢,都沒讓鞋帶穿過這兩個孔。它們究竟是做什麼的?難道只是鞋廠怕鞋帶孔壞掉,所以多留一組備用?其實不是。這組位在鞋口最上方的鞋帶孔,最常見的用途之一,就是搭配......
魏甫丞
2026-08-17 09:20
運動鞋
跑鞋鞋帶綁法
Runner's Loop
地方新聞
新北
臺北醫院攜手新莊國小 用醫療溫度守護孩子,一起培育健康成長的運動未來
衛生福利部臺北醫院今(29)日走入新莊國小熱鬧的運動會,正式與該校簽署跨域合作備忘錄(MOU)。這不只是一場儀式,更是一份承諾——醫療專業與教育現場攜手,用更完整的健康支持系統守護孩子,陪伴他們在追逐體育夢想的路上走得更穩、更安全。多年來,新莊國小以手球隊聞名,孩子們的訓練強度與比賽節奏逐年增加,校方與家長共同關心的「運動傷害預防」也成為重要課題。臺北醫院運......
陳又嘉
2025-11-29 19:38
臺北醫院
陳建龍
運動醫學中心