# 沒胃口  

過了端午節之後，正式進入夏天最炎熱的時候，因為天氣太悶熱，人們往往胃口不佳，這時候就要吃點涼拌菜開胃。涼拌菜通常製作方法簡單，而且蔬菜涼拌清脆爽口，為炎熱的暑意帶來一絲清涼。超喜歡做菜的小編要跟女孩分享，5道簡單的涼拌菜食譜，有涼拌小黃瓜、涼拌海帶絲、涼拌豆腐，全部都是一套調味料去做簡單變化，好做又好吃！

新冠肺炎確診人數已經突破百萬，許多患者分享：「從新冠確診後就在反覆發燒的地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還一直咳像要把肺給咳出來，整個睡不好！」「我是咳嗽還有痰…」，連日常飲食都受影響。營養師表示，上述無論是發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰常見的症狀，或是疲倦吃不下、味覺改變、覺得喘，快來看看以下推薦的飲食原則，都能幫助有效緩解。

肝膽腸胃科醫師陳炳誠日前在節目《醫師好辣》分享一特殊案例，一名19歲女性因為有胃口不佳、膚色變黃、小便顏色加深等症狀，而到門診尋求協助，醫生觀察患者的外觀特徵後，認為是黃疸，需要更進一步的檢查，經過抽血、超音波檢查後，超音波結果顯示無異狀，但抽血卻發現肝功能指數破千，因此判斷是急性B型肝炎。

悶熱的夏天，總是讓人昏昏欲睡、渾身無力，有些人還會因為悶熱而失去胃口、變得煩躁，也有人會出現便祕、拉肚子，容易暈眩等症狀，日本就有專門統稱這些夏日症狀的詞「夏バテ」（Natsubate），意思是因為太熱而精疲力盡。本文將帶你一同了解夏日疲勞症候群的原因、症狀，以及如何對抗夏日疲勞。

生魚片丼飯拯救蒼生！炎炎夏日動不動就三十幾度起跳，在外奔波的大家，相信每天都被曬成乾屍，可怕的高溫更是全面摧毀食慾！每當可怕的酷暑來臨，相信不少人總會懷念起那冰涼又入口即化的鮮甜、酸甜醋飯的誘人滋味。大家知道是什麼嗎？沒錯！就是夏天不可缺少的聖品，生魚片丼飯！這次DailyView網路溫度計將給食慾不振的你來一記神助攻！一口氣蒐羅了台北人氣「南波萬」的生魚片丼飯店，讓你輕輕鬆鬆、食慾滿滿度過這個炎熱夏天！