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果寡糖
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「喝甜湯」也能瘦身?名醫揭「抗性澱粉」吃法,內臟脂肪悄悄燃燒
想減脂,卻戒不掉甜點?或許你該重新認識這碗看似樸實的「綠豆湯」。減重專科醫師蕭捷健分享,綠豆湯不只是夏日消暑,更可能是幫助減脂的「潛力股」。他引用最新國際期刊研究指出,關鍵在於其中的抗性澱粉如何改變腸道菌相,進而減少肝臟與內臟脂肪囤積。 腸道健康不只是排便順暢,還能「像低碳飲食一樣」減內臟脂肪 許多人以為控制體重只有「少吃多動」一途,卻忽略腸道菌相的力量......
下班經濟學
2025-07-04 18:08
蕭捷健
擬桿菌
抗性澱粉
地方新聞
高雄
台糖聯合8大社福團體送暖 加油捐100元得台糖果寡醣
歲末年終將至,台糖加油站為幫助更多的弱勢,攜手國內數家公益團體及慈善基金會一同舉辦「冬令送暖-加油行善」集愛活動。即日起民眾至台糖加油站加油達指定數量,並捐贈100元行善助弱勢,即可免費獲得一瓶市價180元的台糖果寡醣,台糖會將所有的善款用於公益團體照護社會弱勢族群,讓加油行善的愛心溫暖滿寶島。
徐炳文
2019-10-29 18:36
公益
弱勢
台糖