李芷薇  

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台灣紅藜和國外的藜麥同屬,最大優點是營養均衡且完整,包括膳食纖維、鈣、鐵、鎂、鋅等,和其他穀類相較,相同重量的紅藜可萃取到的蛋白質及微量元素最多,可說是藜麥家族中的「優等生」。(黃天如攝)

醫學新發現 台灣紅藜有效預防大腸癌