# 拒絕人  

你有時候會在不知不覺中接受自己不想接受或不必接受的事情，如果被迫接受的次數不只一兩次，常常出現這種情況難免令你感到煩悶…

實在難以開口表達拒絕之意時，觀察自己內心的思維模式，才是最接近問題核心的解決方法吧？為了減輕回絕、推卻時的負擔感，建議轉換一下自己對「拒絕」的觀點。

「報君黃金台上意，提攜玉龍為君死！」——李賀《雁門太守行》

編按：當我們對身邊既存的人際問題一點辦法也沒有，不妨嘗試一個簡單的練習，想像一下：你的內心是一個房間，你的一生都在裡面度過，裡面都是人。你和這些人有什麼關係呢？房間無限大，而且你讓任何人進來以後，他就會永遠住在你的房間裡。不管房間裡的人是好是壞，永遠都會持續影響著你。因此，我們需要好好考慮如何管理自己的房間，該讓哪些人住進你的房間？又該怎麼選擇？

以前在學習發展心理學時，老師問我們：在親子關係中，是質比較重要？還是量比較重要？意即爸媽陪伴孩子，是適當有效地回應孩子發出的訊息比較重要？還是花大量時間陪伴孩子。但並不是適當有效回應（比如和小孩在同一空間時，你一直在看電視或滑手機）。哪一種陪伴孩子的方式，比較有利於親子正向關係呢？

說到愛台灣的歌手，除了伍佰，別忘了還有陳昇。和伍佰同樣縱橫歌壇近30年，陳昇打造的經典不分國語、台語，〈最後一次溫柔〉、〈恨情歌〉、〈鼓聲若響〉等名曲至今仍無數人傳唱。才華橫溢、言行狂放不羈的他，甚至敢公開嗆聲：「我把中國市場封殺了！」陳昇獨特的「昇式情歌」和狂放不羈的言行舉止，讓他被歌迷稱作「昇哥」，他常說出一些沒人敢說的話，讓共事夥伴都為他捏把冷汗，但他......

「人權觀察」執行長肯尼思‧羅斯赴香港參加《2020世界人權報告》發表會，12日卻遭港府拒絕入境。「人權觀察」表示，羅斯是在香港國際機場被告知不得入境，未附任何理由。羅斯表示：「我本想強調北京對國際人權保障工作的攻勢正在加強，拒絕讓我入境香港正好生動反映了當前的問題。」

記者張家豪／台北報導

怎麼解決大排長龍的問題？經濟學家的想法很直接──漲價。