# 外八  

是不是有點外八或內八啊？這是人家說的Ｘ型腿或Ｏ型腿？這不正常嗎？這是許多家長在門診中向足踝外科名醫朱家宏詢問的問題。在他的著作《自己的腳痛自己救》中，朱醫生探討了Ｘ型腿和Ｏ型腿是否真的是一種「被製造的疾病」。這引發了一個值得深思的問題：我們如何判斷腿部的內曲或外彎是否真的是一個健康問題？

鞋底磨損在所難免，不過其實磨損的鞋底中也藏有健康的線索，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，鞋底磨損的位置不同，代表著足部出力點不同，若時常有下肢痠痛的問題，建議也可以檢視穿鞋的習慣。

台灣人對於日本女生會有幾個既定印象，例如溫柔婉約、化妝技巧高超、會做菜……等等。同樣地，日本人眼中的台灣女生也具有幾個共同點。一名在台灣娶妻生子的部落客指出，很多日本人認為台灣民眾較為親日，所以會誤以為台灣女生和日本女生大概也頗為相似，但事實上卻不是這麼一回事。他發表了一篇名為「我所觀察到的台灣女生7大特徵」，說明台灣女生和日本女生到底差在哪。