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地瓜別直接放電鍋蒸!農糧署教簡單1招零失敗「口感香甜更鬆軟」,金黃綿密不輸外面現烤
被譽為「超級食物」的地瓜(甘藷)成為許多民眾的高纖早餐首選。然而,市面上常見的「紅、黃、紫」三色地瓜,究竟營養價值有何不同?農糧署於臉書粉專指出,台灣地瓜 99% 為國產,想要煮出如超商般綿密香甜的地瓜,農糧署更公開「先蒸再烤」等3大料理撇步,教你如何鎖定營養又滿足味蕾。 地瓜怎麼蒸烤才會鬆軟香甜好吃? 農糧署於臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享......
陳得馥
2026-02-17 09:10
甘藷
地瓜
農糧署