# 克服緊張  

「一上臺我就心跳加速、四肢冰涼、大腦一片空白」—這種情況在很多人身上出現過，卻很少有人能清楚地說出自己究竟害怕什麼。一種莫名的恐懼感？不，這不是一個完整的答案。我們只有清楚地找出自己害怕的是什麼，才能對症下藥。

台灣姚宣榆從10歲開始打高球，從2012年取得日巡賽參賽資格，2014年拿下富士產經高球賽冠軍後，職業高球生涯沒有從此一帆風順，起起伏伏成績主要跟姚宣榆容易緊張有關，在延長加賽第3洞博蒂推桿前，緊張情緒又突然來襲，所幸，這回克服了緊張罩門，順利將小白球推進洞裡抱回獎盃。