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最適合上班族的簡易鍛鍊,人不老的秘密!練練屁股四周肌肉,打造更靈活的身體吧!
荒尾裕文
2017-04-26 07:20
很多原因不明的腰痛和肩膀僵硬,幾乎都是來自於日常生活的姿勢不良。用兩隻腳走路的人類為了隨時支撐自己的體重,在進化為直立行走的過程中,脊椎形成一個大大的S形弧度...
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最適合上班族的簡易鍛鍊,人不老的秘密!練練屁股四周肌肉,打造更靈活的身體吧!
荒尾裕文
2017-04-26 07:20
很多原因不明的腰痛和肩膀僵硬,幾乎都是來自於日常生活的姿勢不良。用兩隻腳走路的人類為了隨時支撐自己的體重,在進化為直立行走的過程中,脊椎形成一個大大的S形弧度...
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