VVIP會員 會員專區
    風傳媒擁有首屈一指、最強大、最優秀的編輯團隊及記者群,以最宏觀的視野掌握國際、國內的新聞、政治、兩岸動態,提供最優秀的原生新聞,讓使用者能看見最公正、真實的新聞內容,並且在本站發表個人的想法與見的,讓全世界都能聽見風傳媒網站中每一位會員的聲音。
    • 新聞
      • 新聞總覽
      • VIP 專文
      • 政治
      • 國際
      • 軍事
      • 國內
      • 中港澳
      • 重磅專訪
      • 專題
      • 歷史
      • 調查
      • 風數據
      • 運動
      • 風民調
      • 地方新聞
      • 風影音
      • 公民運動
      • 立院直播
    • 評論
      • 評論總覽
      • 風評
      • 專欄
      • 投書
      • 風書房
      • 文化
    • 財經
      • 財經總覽
      • The Wall Street Journal The Wall Street Journal
      • 商業
      • 華爾街日報選文
      • 經濟
      • 風編輯導讀
      • 科技
      • 國際財經
      • 財經專欄
    • 生活
      • 風生活
      • 職場
      • 旅遊
      • 美食
      • 健康
      • 品味生活
      • 時事話題
      • 娛樂
      • 居家
      • 汽車
    • 下班經濟學
      • 下班經濟學總覽
      • 下班經濟學影音
      • 證券投資
      • 理財
      • 房地產
      • 期貨
    • 支持我們
    • 零碳新經濟
    • VIP專區
    韓國 拜登 Joe Biden 夏珍專欄 貸款 柯文哲 房貸 買房 夏珍 中國 蔡英文
    立即登入
    帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們
    登出
    會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們

    睡眠

    熱門新聞

    更多新聞

    熱門分享

    睡了一整天還是覺得累,才走幾步路就超疲憊?當心!心臟衰竭可能已經找上你
    風生活

    睡了一整天還是覺得累,才走幾步路就超疲憊?當心!心臟衰竭可能已經找上你

    照護線上 2019-12-27 12:13

    工作一整天,難免都會累,但是有一種累不一樣。心臟衰竭的累會讓人像沒電一樣,甭說爬樓梯,有時連走幾步路都很疲憊!...
    睡了一整天還是覺得累,才走幾步路就超疲憊?當心!心臟衰竭可能已經找上你
    風生活 健康

    睡了一整天還是覺得累,才走幾步路就超疲憊?當心!心臟衰竭可能已經找上你

    照護線上 2019-12-27 12:13

    工作一整天,難免都會累,但是有一種累不一樣。心臟衰竭的累會讓人像沒電一樣,甭說爬樓梯,有時連走幾步路都很疲憊!...
    睡眠不足真的會變胖!臨床實驗發現:只要5天沒睡好,體重恐增加0.8公斤
    風生活 健康

    睡眠不足真的會變胖!臨床實驗發現:只要5天沒睡好,體重恐增加0.8公斤

    健康醫療網 2019-12-19 12:43

    過去在探討肥胖的原因時,重點都放在飲食及活動量,但是近年來發現,還有一個因素與肥胖的形成有關,就是睡眠時間的長短!減重專家曾漢棋醫師表示,...
    國外研究數千人:愈樂觀的人睡愈好!專家道出養成這些習慣能讓心情好、提升睡眠品質
    風生活 健康

    國外研究數千人:愈樂觀的人睡愈好!專家道出養成這些習慣能讓心情好、提升睡眠品質

    中央社 2019-12-16 08:11

    一份國外的研究顯示,樂觀與好的睡眠有顯著正相關,且樂觀者白天嗜睡情況較低。精神醫師指出,樂觀除有助睡眠,也有益健康;心理衛生專家則提醒,...
    這4種症狀都是失眠!胡亂服藥可能幫倒忙,就醫診斷才能找到問題
    下班經濟學 理財

    這4種症狀都是失眠!胡亂服藥可能幫倒忙,就醫診斷才能找到問題

    中央社 2019-12-06 14:03

    (中央社記者張茗喧台北4日電)現代人壓力大,失眠問題愈來愈普遍。醫師表示,長期失眠對身體影響大,嚴重甚至會過勞、猝死,一週若有2次難以入睡...
    為何老是凌晨三點醒來,就無法入睡?中醫:失眠是肺虛肝火,長期恐思考、記憶力出問題
    風生活 健康

    為何老是凌晨三點醒來,就無法入睡?中醫:失眠是肺虛肝火,長期恐思考、記憶力出問題

    華人健康網 2019-11-09 06:30

    一夜好眠,對於容易失眠的人來說,是一種奢求。每個人一生中或多或少都曾有過失眠的經驗,但演變成睡眠障礙,則成了許多臨床問題的癥兆。...
    不開心的時候睡一覺就好了?研究顯示:睡前沒處理好負面情緒,只會盤根錯節愈積愈多!
    風生活 心理

    不開心的時候睡一覺就好了?研究顯示:睡前沒處理好負面情緒,只會盤根錯節愈積愈多!

    怪奇事物所 2019-11-05 16:45

    生氣時去睡一覺,真的就會沒事了嗎?有實驗發現,如果你氣氣氣氣氣氣著入睡,那這份記憶就很可能因此獲得滋養,一夜之間長成一頭更巨大的怪獸...
    我已經這麼努力,為什麼沒變瘦?可能是因為沒睡飽!每天睡不到7小時,當心越減越肥
    風生活 健康

    我已經這麼努力,為什麼沒變瘦?可能是因為沒睡飽!每天睡不到7小時,當心越減越肥

    Hello醫師 2019-10-24 15:13

    覺得減肥很辛苦,努力了這麼久卻一直沒瘦嗎?這有可能是您睡太少囉!新的研究發現,20多歲的健康男性,若每晚只睡5個小時,...
    為何吃完午餐會那麼想睡?小睡一下真的對工作效率有幫助嗎?揭午睡的好處與壞處
    風生活 新知

    為何吃完午餐會那麼想睡?小睡一下真的對工作效率有幫助嗎?揭午睡的好處與壞處

    Hello醫師 2019-08-23 12:19

    學校跟許多公司都會規定午休時間,給員工和學生時間吃飯及午睡。說到午睡,不知道您屬於午睡完精神飽滿;還是反而更加擺脫不了睏意的人呢?...
    早餐要怎麼吃才容易瘦?專家提出超簡單減肥法,只要在「這段時間」內進食就好
    風生活 健康

    早餐要怎麼吃才容易瘦?專家提出超簡單減肥法,只要在「這段時間」內進食就好

    華人健康網 2019-07-03 15:41

    早餐吃的分量一定要像「怪獸」嗎?為什麼肥胖老是甩不掉如影隨形呢?其實,都跟飲食時間、飲食內容出錯有關。有一個有效不費力的減重方法:...
    你的血糖值是否「平常以上,糖尿病未滿」?醫師:糖尿病沒那麼可怕,就怕你不知道這些事
    風生活 健康

    你的血糖值是否「平常以上,糖尿病未滿」?醫師:糖尿病沒那麼可怕,就怕你不知道這些事

    照護線上 2019-05-30 09:00

    有一群人血糖比較高,但還不到我們稱為糖尿病的程度。你可以說,這群人的血糖值是「平常以上,糖尿病未滿」。 (圖/...
    睡前喝酒幫助入眠?容易入睡不代表睡得好!打造「黃金90分鐘」高品質睡眠才是關鍵!【影音】
    風生活 影音

    睡前喝酒幫助入眠?容易入睡不代表睡得好!打造「黃金90分鐘」高品質睡眠才是關鍵!【影音】

    風影音編輯 2019-05-16 10:12

    每個人每天都需要睡覺,讓大腦與身體進行修復,隔天能再充滿活力繼續奮鬥。但天天睡覺的我們,真的了解睡眠嗎? 睡眠分為5個階段,...
    成人每年流失鈣的速度實在太嚇人!營養師為你整理補鈣6大觀念,吃對才有效
    風生活 健康 保健

    成人每年流失鈣的速度實在太嚇人!營養師為你整理補鈣6大觀念,吃對才有效

    Vitabox 2019-04-30 11:38

    一、首先要知道鈣有多重要 鈣是人體中含量最高的礦物質,約佔了體重的1%~2%。其中約99%的鈣存在骨骼與牙齒中,1%則分布在血液、...
    失眠竟然分3種?不是睡不好就叫失眠!什麼時候可吃安眠藥?醫師帶你一篇搞懂!
    風生活 健康

    失眠竟然分3種?不是睡不好就叫失眠!什麼時候可吃安眠藥?醫師帶你一篇搞懂!

    MedPartner美的好朋友 2019-04-08 17:04

    失眠是許多人會經歷過的睡眠問題,失眠的原因百百種,人們可能會因為工作、課業、情感或疾病等問題,而出現晚上輾轉難眠、影響到白天精神不振的苦惱...
    明明已經很注意了,為什麼孩子還是常常感冒?中醫師道出家長最常見盲點
    風生活 健康

    明明已經很注意了,為什麼孩子還是常常感冒?中醫師道出家長最常見盲點

    三采文化 2019-04-07 09:00

    很多爸媽以為孩子有過敏性鼻炎,反反覆覆不會好,其實很多時候,孩子未必是真的過敏性鼻炎,只是反覆受風寒而沒發現而已。 「醫師,...
    為何睡前不該滑手機?健康團隊最新研究:長期下來將嚴重影響身心健康
    風生活 健康

    為何睡前不該滑手機?健康團隊最新研究:長期下來將嚴重影響身心健康

    健康傳媒 2019-04-05 09:30

    許多人習慣在睡前還是緊盯手機,玩遊戲、逛社群、看影片,不過,國家衛生研究院1項最新研究發現,睡前滑手機嚴重影響睡眠品質,...
    低頭族小心了!最新研究:每多滑1小時,就影響睡眠周期…「睡前滑手機」危害更恐怖
    風生活 健康 科技

    低頭族小心了!最新研究:每多滑1小時,就影響睡眠周期…「睡前滑手機」危害更恐怖

    中央社 2019-04-02 11:41

    國衛院團隊以手機程式「作息足跡」研究發現,每日手機使用每增1小時,入睡時間延後4.9分並少5.5分睡眠時間;睡前用手機影響力最大,...
    今天是「國際幸福日」,一起來練習快樂吧!耶魯心理學教授的5個快樂祕方
    國際

    今天是「國際幸福日」,一起來練習快樂吧!耶魯心理學教授的5個快樂祕方

    BBC中文網 2019-03-20 11:00

    3月20日是國際幸福日,如果這一天你沒感覺很快樂,別擔心,因為其實可以通過學習,成為一個更幸福的人。 就像音樂家和運動員一樣,...
    30天不准睡!一場蘇聯睡眠實驗,第9天就失控、受試者成喪心病狂怪物…背後真相令人吃驚
    風生活 世界

    30天不准睡!一場蘇聯睡眠實驗,第9天就失控、受試者成喪心病狂怪物…背後真相令人吃驚

    連珮妤 2019-03-11 14:44

    據說1940年代,蘇聯曾上演了一場慘無人道的人體實驗,一群科學家在獄中召集5名勇敢的受試者,將他們關閉在一間密室當中,...
    睡覺時用嘴呼吸,對上咽喉殺傷力極大!日本醫學博士建議:買個膠帶,封住嘴巴睡覺
    風生活 健康

    睡覺時用嘴呼吸,對上咽喉殺傷力極大!日本醫學博士建議:買個膠帶,封住嘴巴睡覺

    新自然主義 2018-12-08 09:30

    養成鼻呼吸的習慣 不少人在白天清醒的時候,有意識地用鼻子呼吸,但是晚上一入睡,就不自覺地張口呼吸。上咽喉是經不起口呼吸的部位,...
    睡覺時到底需不需要關電腦?專家揭「最正確做法」有效延長年限!休眠其實對電腦超傷啊…
    風生活 科技

    睡覺時到底需不需要關電腦?專家揭「最正確做法」有效延長年限!休眠其實對電腦超傷啊…

    智慧機器人網 2018-11-30 12:42

    睡覺時到底要不要關電腦?這個問題已經存在多年,相信絕大部分擁有個人電腦的民眾,都曾思考過。目前在年輕人中,較普遍的看法是「不要」,...
    第
    4 5 6 7 8 9
    頁
    房貸 貸款 買房 柯文哲 歷史 民進黨 韓國 國民黨 拜登 Joe Biden 武力犯台
    新新聞

    新聞

    新聞總覽 VIP 專文
    政治 國際
    軍事 國內
    中港澳 重磅專訪
    專題 歷史
    調查 風數據
    運動 風民調
    地方新聞 風影音
    公民運動 立院直播

    評論

    評論總覽 風評
    專欄 投書
    風書房 文化

    財經

    財經總覽 The Wall Street Journal
    商業 華爾街日報選文
    經濟 風編輯導讀
    科技 國際財經
    財經專欄

    生活

    風生活 職場
    旅遊 美食
    健康 品味生活
    時事話題 娛樂
    居家 汽車

    下班經濟學

    下班經濟學總覽 下班經濟學影音
    證券投資 理財
    房地產 期貨
    1% Style
    支持我們
    追蹤我們
    關於

    新聞頻道

    新新聞 新聞 評論 財經 生活 下班經濟學 1% Style 華爾街日報訂閱 VIP訂閱

    關於我們

    集團簡介 意見回饋 支持我們 我要投稿 作者專區 人才招募 隱私權政策 會員服務條款 社群平台

    廣告服務

    品牌聯名合作 廣告刊登 合作提案 合作夥伴

    更多粉絲團

    風傳媒 風生活 風運動 下班經濟學 風傳媒看世界 風傳媒觀點 新新聞周刊 學長姐說

    更多社群

    風傳媒 風生活 風運動 新新聞 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 新新聞 下班經濟學 社群平台

    地址:114 台北市內湖區瑞光路513巷37號4樓

    電子郵件地址:service@storm.mg

    Copyright © 2021 Storm Media Group All Rights Reserved. ◎未經授權.不得轉載

    Loading...

    系統錯誤

    第二行

    確定