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    頭暈又心悸,小心被「隱形殺手」奪命!高血壓6大症狀別放過,嚴重恐致心臟衰竭
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    頭暈又心悸,小心被「隱形殺手」奪命!高血壓6大症狀別放過,嚴重恐致心臟衰竭

    Social Lab社群實驗室 2023-03-03 10:10

    根據國民健康署統計,台灣每4名成年人中就有1名罹患高血壓,卻有高達7成的民眾不知自己罹患高血壓,由於在初期症狀並不明顯,高血壓又被稱為「...
    頭暈又心悸,小心被「隱形殺手」奪命!高血壓6大症狀別放過,嚴重恐致心臟衰竭
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    黃斑部病變有救嗎、會不會失明?3大治療方法公開,想吃葉黃素防眼癌1時間吃最好!
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    黃斑部病變有救嗎、會不會失明?3大治療方法公開,想吃葉黃素防眼癌1時間吃最好!

    華人健康網 2023-02-07 13:56

    一般人聽到「癌王」,就會令人聯想到胰臟癌,眼睛疾病也有癌王嗎?黃斑部病變是影響視力的殺手,而黃斑部病變在過去即有「眼癌」之稱,...
    擔心自己冒出老態?營養師開6大「對抗白髮食物清單」,把黑髮和青春一起吃回來!
    風生活 健康 保健

    擔心自己冒出老態?營養師開6大「對抗白髮食物清單」,把黑髮和青春一起吃回來!

    黃子瑄 2022-10-19 11:49

    你也長期飽受白頭髮的困擾嗎?隨著年紀增長,頭頂不免會冒出幾絲白髮,不過當它們愈長愈多或發生早發性白髮時,就會讓人看起來特別顯老,...
    有宿便問題該怎麼辦,吃益生菌真的有幫助嗎?網教6招遠離便秘困擾!
    風生活 健康 保健

    有宿便問題該怎麼辦,吃益生菌真的有幫助嗎?網教6招遠離便秘困擾!

    Social Lab社群實驗室 2022-10-12 15:30

    現代人常吃外食營養攝取不足,又缺乏規律性的運動,加上壓力大所導致的作息不正常,易造成排便不順暢、便祕等困擾。...
    為何超商麵包都能放很久不發霉?營養師破解多數人的迷思,跟防腐劑一點關係都沒有
    風生活 健康 新知

    為何超商麵包都能放很久不發霉?營養師破解多數人的迷思,跟防腐劑一點關係都沒有

    好食課 2022-07-28 09:37

    有時候不小心將麵包放到過期,但久放又沒有發霉,許多網友就會以為這樣是添加防腐劑而讓麵包不會壞!但其實影響食品「壞」與「不壞」有許多因子,...
    癌症蟬聯死因之首40年!營養師曝8大NG食物千萬少碰,多吃1種菜有效降低罹癌風險
    風生活 健康 保健

    癌症蟬聯死因之首40年!營養師曝8大NG食物千萬少碰,多吃1種菜有效降低罹癌風險

    黃子瑄 2022-07-11 14:38

    癌症已經連續40年成為台灣十大死因之首,營養師高敏敏指出,癌症其實可以預防,最有效的方式就是透過飲食方面來控制,...
    16歲少女立志當明星,長達6年不吃油脂!醫檢查驚呆:身體出現這些問題
    風生活 健康 新知 保健

    16歲少女立志當明星,長達6年不吃油脂!醫檢查驚呆:身體出現這些問題

    黃子瑄 2022-07-04 15:01

    為了減肥而忽略均衡飲食,恐怕會對身體健康造成意想不到的負面影響,近日皮膚科醫生趙昭明就分享一個案例,一名16歲的少女,看起來卻只有10歲大...
    新冠肺炎》居家照護必買清單!營養師推「9種耐放食物」提升免疫力,最久可放超過3年
    風生活 健康 保健 時事話題

    新冠肺炎》居家照護必買清單!營養師推「9種耐放食物」提升免疫力,最久可放超過3年

    華人健康網 2022-05-18 10:11

    本土疫情升溫,為了降低醫院負荷,目前超過37萬名確診者是無症狀或輕症,在居家照護的期間,除了防疫仍然不馬虎,避免造成家庭群聚之外,...
    1年剷肉25公斤!糖尿科醫師親曝瘦身4大秘訣,不挨餓全靠1招飲食法
    風生活 健康 保健

    1年剷肉25公斤!糖尿科醫師親曝瘦身4大秘訣,不挨餓全靠1招飲食法

    華人健康網 2022-04-04 07:30

    過度肥胖常易引發糖尿病的風險上身,醫學許多研究顯示,假使一個人患有糖尿病與肥胖,長期恐引發腎臟、神經、眼睛等器官病變,就連心臟病變、...
    愛吃這些東西,容易養出子宮肌瘤!中醫師曝2大地雷飲食習慣,多吃3類食物有效預防
    風生活 健康 保健

    愛吃這些東西,容易養出子宮肌瘤!中醫師曝2大地雷飲食習慣,多吃3類食物有效預防

    健康醫療網 2022-03-11 09:09

    子宮肌瘤為女性常見身體狀況,多為遺傳因素,但後天代謝失調、生活壓力亦為一大誘發原因,因此許多女性擔心自身飲食情形會產生影響;對此,...
    脂肪肝早期無明顯症狀,他忽略1件事卻變肝硬化!醫師曝6個自我檢測方法,3種NG習慣一定要戒掉
    風生活 健康 保健

    脂肪肝早期無明顯症狀,他忽略1件事卻變肝硬化!醫師曝6個自我檢測方法,3種NG習慣一定要戒掉

    黃子瑄 2021-12-15 10:46

    現代人近年來飲食習慣西化,熱量攝取過高,加上愛喝酒或糖尿病,當胰島素分泌不足,就容易造成脂肪肝。近日家醫科醫師陳敬睿在個人臉書分享,...
    鮭魚只排第4名!營養師公布TOP10好魚排行榜,加碼告訴你2時間點吃魚油效果最好
    風生活 健康 保健

    鮭魚只排第4名!營養師公布TOP10好魚排行榜,加碼告訴你2時間點吃魚油效果最好

    楊明允 2021-10-25 10:58

    身為海島國家,台灣人最愛吃的食物之一就是海鮮了!其中魚類不僅平價、營養價值非常高,近年來魚油也成為許多人的好選擇;不過也有部分人,...
    168斷食的效果有多好?88歲高齡阿嬤五個月剷肉10公斤,血糖、血脂通通降下來
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    168斷食的效果有多好?88歲高齡阿嬤五個月剷肉10公斤,血糖、血脂通通降下來

    采實文化 2021-08-24 10:42

    在阿嬤搬來臺北與我們同住之前,我和安媽已經進行168斷食一段時間了,加上阿嬤早睡早起的作息和我們差不多,...
    孩子的黃金發育期怎麼吃最營養?醫師曝6大飲食攻略,打造不發病的健康體質
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    孩子的黃金發育期怎麼吃最營養?醫師曝6大飲食攻略,打造不發病的健康體質

    新自然主義 2021-06-05 08:00

    能夠均衡飲食,保持在營養充足的狀態,自然不容易生病。現代人理論上營養方面應該不會有問題,但是實際上,幼兒期會偏食挑食;壯年期忙於工作,...
    一天最多可以吃幾顆蛋?營養師破解多數人的迷思,原來大家一直以來都搞錯重點了
    風生活 健康 保健

    一天最多可以吃幾顆蛋?營養師破解多數人的迷思,原來大家一直以來都搞錯重點了

    NOW健康 2021-04-06 10:43

    雞蛋是最佳能量來源,有人每天早餐都要吃1顆雞蛋,甚至1天好幾顆,不過,研究發現,每天吃1顆以上雞蛋,將增加糖尿病風險。...
    吃大蒜、喝大蒜水真能防新冠肺炎?營養師闢謠:這樣維持免疫力卡實在
    風生活 健康 保健

    吃大蒜、喝大蒜水真能防新冠肺炎?營養師闢謠:這樣維持免疫力卡實在

    今健康 2021-01-29 07:30

    近日武漢肺炎肆虐全球,為於中國鄰近的台灣也人心惶惶,而這波疫情除了掀起全球的口罩之亂外也有許多插曲,像是網路上瘋傳喝大蒜水等食物、...
    別再說你喝水就會胖,減重名醫破除迷思讓你瘦! 改變2個觀念輕鬆戰勝體脂肪【影音】
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    別再說你喝水就會胖,減重名醫破除迷思讓你瘦! 改變2個觀念輕鬆戰勝體脂肪【影音】

    風影音編輯 2019-09-06 19:18

    許多人靠運動來減重,過一陣子卻發現體重並沒有太大改變,為什麼會這樣呢?難道運動沒辦法瘦身嗎?你是否試了其他方法依然沒有太大效果?...
    遺傳性失智並非無可避免!最新研究:無論基因,健康生活能減少失智症風險
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    遺傳性失智並非無可避免!最新研究:無論基因,健康生活能減少失智症風險

    黃思敏 2019-07-16 09:10

    《美國醫學會雜誌》最新研究指出,即使家族內存在高風險遺傳基因,但只要透過維持健康生活習慣,就能降低罹病可能性,...
    憂鬱、不舉、疲倦,可能是身體發出的警訊!你不可不知道的「男性更年期」
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    憂鬱、不舉、疲倦,可能是身體發出的警訊!你不可不知道的「男性更年期」

    Vitabox 2019-06-20 09:00

    提到更年期,大家比較耳熟能詳的是關於50歲左右的女性會迎來的人生階段。但其實男性也會隨著年紀漸增,迎來這個階段可謂「男性更年期」的階段...
    「提倡純素食主義者原來偷吃肉!」知名YouTuber公開道歉,網友質疑:為何大家不信專家信網紅?
    國際 藝文 文化

    「提倡純素食主義者原來偷吃肉!」知名YouTuber公開道歉,網友質疑:為何大家不信專家信網紅?

    BBC中文網 2019-04-04 20:00

    瑞貝卡、羅瓦娜、謝夫、阿來門和瑞娥,你可能沒聽說過這些人,但他們在YouTube上有近200萬人關注,是「數位時代的領袖人物」。...
    第
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