訂閱華爾街日報
    VVIP會員
    支持風傳媒
    會員專區
    風傳媒擁有首屈一指、最強大、最優秀的編輯團隊及記者群,以最宏觀的視野掌握國際、國內的新聞、政治、兩岸動態,提供最優秀的原生新聞,讓使用者能看見最公正、真實的新聞內容,並且在本站發表個人的想法與見的,讓全世界都能聽見風傳媒網站中每一位會員的聲音。
    • 新聞
      • 新聞總覽
      • VIP 專文
      • 政治
      • 國際
      • 軍事
      • 國內
      • 中港澳
      • 重磅專訪
      • 專題
      • 歷史
      • 調查
      • 風數據
      • 運動
      • 風民調
      • 地方新聞
      • 風影音
      • 公民運動
      • 立院直播
    • 評論
      • 評論總覽
      • 風評
      • 專欄
      • 投書
      • 風書房
      • 文化
    • 財經
      • 財經總覽
      • The Wall Street Journal The Wall Street Journal
      • 商業
      • 華爾街日報選文
      • 經濟
      • 風編輯導讀
      • 科技
      • 國際財經
      • 財經專欄
      • 詐騙防制
    • 生活
      • 風生活
      • 世界走走
      • 時事話題
      • 健康
      • 旅遊
      • 美食
      • 職場
      • 娛樂
      • 新知
      • 文化
      • 品味生活
      • 汽車
    • 下班經濟學
      • 下班經濟學總覽
      • 下班經濟學影音
      • 證券投資
      • 理財
      • 房地產
      • 期貨
    • 2024大選
    • 光電與生態
    中國 拜登 租屋 ETF 斷捨離 房價 書摘 兩岸關係 趙少康 投資
    立即登入
    帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們
    登出
    會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們

    深蹲

    熱門新聞

    更多新聞

    熱門分享

    上廁所蹲式馬桶比較好?還是坐式馬桶?一票人秒選它:好出力又順暢
    風生活

    上廁所蹲式馬桶比較好?還是坐式馬桶?一票人秒選它:好出力又順暢

    王若桐 2023-12-03 12:02

    蹲式馬桶和坐式馬桶作為兩種主要的設計風格,各有支持者。近日,一位網友發文指出,蹲式馬桶似乎在公共廁所中逐漸被坐式馬桶取代,令他備感疑問,...
    上廁所蹲式馬桶比較好?還是坐式馬桶?一票人秒選它:好出力又順暢
    風生活 新知 時事話題

    上廁所蹲式馬桶比較好?還是坐式馬桶?一票人秒選它:好出力又順暢

    王若桐 2023-12-03 12:02

    蹲式馬桶和坐式馬桶作為兩種主要的設計風格,各有支持者。近日,一位網友發文指出,蹲式馬桶似乎在公共廁所中逐漸被坐式馬桶取代,令他備感疑問,...
    健美網紅硬扛210公斤槓鈴!下秒壓斷頸椎 頭部瞬間「可怕角度前推」慘死…
    風生活

    健美網紅硬扛210公斤槓鈴!下秒壓斷頸椎 頭部瞬間「可怕角度前推」慘死…

    羅晨希 2023-07-22 17:08

    印尼一名33歲健美網紅賈斯汀(Justin Vicky),日前在峇厘島沙努爾健身房重訓,卻被重達210公斤槓鈴壓斷頸部,...
    懶得出門運動怎麼辦?醫師曝3個動作防止肌肉流失,在家就能做!
    風生活 健康 保健

    懶得出門運動怎麼辦?醫師曝3個動作防止肌肉流失,在家就能做!

    時報出版 2023-04-08 09:30

    因為一般人並沒有要以成為健美選手為目標,所以不用把身材練到令人嘖嘖稱羨的地步,但仍須預防全身的肌肉不會萎縮,...
    每天花5分鐘運動,除了減重還能降低食慾!研究曝6大驚人好處,這時間點鍛鍊效果大增32%
    風生活 健康 保健

    每天花5分鐘運動,除了減重還能降低食慾!研究曝6大驚人好處,這時間點鍛鍊效果大增32%

    Everwellth 2023-03-27 10:41

    整天忙於工作,讓你排不出時間運動嗎?事實上,每天僅花5分鐘鍛煉,也能增進新陳代謝、維持身體健康的效果,甚至還能減少食慾。...
    2個月大減6.5公斤!日本健身網紅教簡單4招「粗腿、肥肚通通瘦下來」,不到10分鐘就能完成
    風生活 健康 保健

    2個月大減6.5公斤!日本健身網紅教簡單4招「粗腿、肥肚通通瘦下來」,不到10分鐘就能完成

    香港01 2023-03-02 09:21

    最近受到節日、連假氣氛影響,相信許多人都不小心吃很多美食,導致心廣體胖,長出「水桶腰」。要趕在夏天、穿露腰衣服前,減掉顯眼的肚腩,...
    觀點投書:「深蹲與氣候」風馬牛不相及
    評論 政治 投書 國內

    觀點投書:「深蹲與氣候」風馬牛不相及

    郭尚賢 2022-10-12 05:30

    國民黨北市長參選人蔣萬安日前出席「台灣氣候行動博覽會」,提出「深蹲20下換一次公車免費搭乘」引發民眾討論和訕笑,...
    觀點投書:誰都能,就蔣萬安不能?
    評論 政治 投書 公共政策 國內

    觀點投書:誰都能,就蔣萬安不能?

    張正昀 2022-10-11 05:40

    「深蹲」一詞在國慶連假期間成了熱門關鍵字,不是因為健身話題引發熱議,也不是網紅為了刷流量的吸睛企劃,而是蔣萬安在「...
    蔣萬安改口「深蹲換車票」非政見 管碧玲酸:沒說不能做!只是放錯地方
    政治

    蔣萬安改口「深蹲換車票」非政見 管碧玲酸:沒說不能做!只是放錯地方

    蔡宜彣 2022-10-10 18:06

    國民黨台北市長參選人蔣萬安日前提出「深蹲換車票」政策,遭民進黨台北市長參選人陳時中政策小組總召集人管碧玲點出2大失誤,蔣萬安10日則說,...
    搭公車前先深蹲20下?黃珊珊:按碼表的司機大哥可能會懷疑人生
    政治

    搭公車前先深蹲20下?黃珊珊:按碼表的司機大哥可能會懷疑人生

    潘維庭 2022-10-09 18:26

    國民黨台北市長參選人蔣萬安8日在氣候行動博覽會上提到「深蹲20下免費搭公車」引發話題,蔣辦9日解釋,那是曾在羅馬尼亞某城市的活動,...
    蔣萬安「深蹲換搭公車」挨批 藍營回嗆:「綠師」豈不丟台灣的臉?
    政治

    蔣萬安「深蹲換搭公車」挨批 藍營回嗆:「綠師」豈不丟台灣的臉?

    風傳媒綜合報導 2022-10-09 15:51

    國民黨台北市長參選人蔣萬安8日拋出「深蹲20下免費搭1次公車」引發討論。新北市議員葉元之於臉書發文表示,深蹲換車票是羅馬尼亞的案例,...
    提深蹲換搭免費公車惹議 蔣萬安提「羅馬尼亞實例」:盼達減碳目標
    政治

    提深蹲換搭免費公車惹議 蔣萬安提「羅馬尼亞實例」:盼達減碳目標

    風傳媒綜合報導 2022-10-09 12:15

    國民黨台北市長參選人蔣萬安昨(8)日提出政見,可深蹲20下換一次免費搭乘公車,引起正反兩極討論。對此,蔣萬安今(9)日表示,...
    為何常去健身房重訓還是練不起來?健身專家破解10個增肌迷思,其實不必吃很多蛋白質!
    風生活 健康 保健 書摘

    為何常去健身房重訓還是練不起來?健身專家破解10個增肌迷思,其實不必吃很多蛋白質!

    采實文化 2022-07-12 16:10

    上健身房的人,十有八九練法錯誤,舉較為常見的為例:花太多時間在錯誤的動作、許多肌群訓練過度或訓練不足、姿勢錯誤、負重太大或太少、...
    每天只要運動10分鐘,就能降低7%死亡風險!哈佛研究揭最佳運動組合,訓練時間再少都有用
    風生活 健康 保健

    每天只要運動10分鐘,就能降低7%死亡風險!哈佛研究揭最佳運動組合,訓練時間再少都有用

    潮健康 2022-05-30 09:59

    運動對健康具有非常重要的地位,但現代人多因生活型態及內外因素而缺乏運動時間,導致各項慢性病風險上升,身體機能也受影響。其實,...
    運動好處多!專家傳授3運動法,有效防身體發炎、還能改善情緒和認知功能
    風生活 健康 保健

    運動好處多!專家傳授3運動法,有效防身體發炎、還能改善情緒和認知功能

    健康醫療網 2022-04-16 10:30

    本土確診數增,目前國內已超過兩萬兩千例新冠肺炎確診病例,疾管署資料指出大部分的新冠肺炎患者為輕症,不過即便是輕症患者,...
    上班坐太久,腿老是瘦不下來?專家教你6步驟雕塑腿型,告別象腿一點都不難
    風生活 健康 保健 書摘

    上班坐太久,腿老是瘦不下來?專家教你6步驟雕塑腿型,告別象腿一點都不難

    崧燁文化 2021-10-20 15:09

    在現在社會,隨著年齡的增長,體重也在成長已經成為一個不爭的事實。這真的是和年齡相關嗎?為什麼很多名人老了以後依舊可以保持勻稱的身材?...
    這樣站1分鐘,好處勝過健走50分鐘!日本醫師公開史上最省時瘦身技巧,隨時隨地都能做
    風生活 健康 保健

    這樣站1分鐘,好處勝過健走50分鐘!日本醫師公開史上最省時瘦身技巧,隨時隨地都能做

    世茂出版 2021-04-19 12:32

    運動時,只要「有意識地使用肌肉」就會提高效果。不需要進行辛苦的肌力訓練。健走、慢跑、游泳、廣播體操等,像這些能夠確保充分呼吸的有氧運動,...
    新竹市長擬參選人林耕仁挑戰各種深蹲  響應喚起民眾重視肌力訓練
    地方新聞 新竹

    新竹市長擬參選人林耕仁挑戰各種深蹲  響應喚起民眾重視肌力訓練

    地方中心綜合報導 2021-04-16 15:01

    台灣高齡化政策暨產業發展協會發起深蹲運動公益活動,希望藉由深蹲接力,喚起民眾重視肌力訓練議題。引起了各界的名人接續接力,...
    老是腰痠、屁股痛,是坐骨神經痛找麻煩?做深蹲可以改善嗎?醫生:有這3 種療法
    風生活

    老是腰痠、屁股痛,是坐骨神經痛找麻煩?做深蹲可以改善嗎?醫生:有這3 種療法

    華人健康網 2019-11-24 06:30

    「醫師,我只要走遠路走久了,還有站久了、坐久了,就會腰痠和屁股疼痛,到底是什麼原因?」許多患者有上述不適症狀的困擾,...
    只要4周就能擺脫最難瘦的臀部、大腿、小腿肚肥肉!專家教你正確深蹲姿勢,做了一舉數得
    風生活 健康

    只要4周就能擺脫最難瘦的臀部、大腿、小腿肚肥肉!專家教你正確深蹲姿勢,做了一舉數得

    華人健康網 2019-07-12 10:52

    「深蹲救台灣!」這是最近流行的一句口號,健身界、明星,或有是減重需求的人,對於深蹲這個王牌動作,更是情有獨鍾。練習深蹲到底對健康有什麼好處...
    為何每天都走一萬步,小腹還是消不掉?快練深蹲+高強度有氧運動燃燒下半身脂肪!
    風生活 健康

    為何每天都走一萬步,小腹還是消不掉?快練深蹲+高強度有氧運動燃燒下半身脂肪!

    華人健康網 2019-05-30 12:06

    常聽到一句話:「一天走1萬步,健康有保固」,健走是鍛鍊心肺最佳的有氧運動之一,且有助減肥消除脂肪。但是,有人不禁問:「明明每天都走超1萬步...
    第
    1 2
    頁
    租屋 蔡英文 中國 ETF 兩岸關係 柯文哲 房價 一個中國 陸客 拜登
    新新聞
    1% Style
    VIP專文

    新聞

    新聞總覽 VIP 專文
    政治 國際
    軍事 國內
    中港澳 重磅專訪
    專題 歷史
    調查 風數據
    運動 風民調
    地方新聞 風影音
    公民運動 立院直播

    評論

    評論總覽 風評
    專欄 投書
    風書房 文化

    財經

    財經總覽 The Wall Street Journal
    商業 華爾街日報選文
    經濟 風編輯導讀
    科技 國際財經
    財經專欄 詐騙防制

    生活

    風生活 世界走走
    時事話題 健康
    旅遊 美食
    職場 娛樂
    新知 文化
    品味生活 汽車

    下班經濟學

    下班經濟學總覽 下班經濟學影音
    證券投資 理財
    房地產 期貨
    追蹤我們
    關於

    新聞頻道

    新新聞 新聞 評論 財經 生活 下班經濟學 1% Style 世界走走 華爾街日報訂閱 VIP訂閱

    關於我們

    集團簡介 意見回饋 支持我們 我要投稿 作者專區 人才招募 隱私權政策 會員服務條款 社群平台

    廣告服務

    品牌聯名合作 廣告刊登 合作提案 合作夥伴

    更多粉絲團

    風傳媒 風生活 風運動 下班經濟學 風傳媒x華爾街日報 風傳媒看世界 風傳媒觀點 新新聞周刊 學長姐說

    更多社群

    風傳媒 風生活 風運動 新新聞 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 下班經濟學 風傳媒 新新聞 下班經濟學 社群平台

    地址:114 台北市內湖區瑞光路513巷37號4樓

    電子郵件地址:service@storm.mg

    Copyright © 2023 Storm Media Group All Rights Reserved. ◎未經授權.不得轉載

    Loading...

    系統錯誤

    第二行

    確定