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為什麼你會給自己那麼大壓力,動不動就生氣?日本精神科醫師揭「堅持」不是好事
三采
2018-03-16 05:30
「事情非○○不可。」「我該走的路只有一條。」像這樣主觀地認定一件事,最容易讓人心情不好、陷入不安。 「主觀認定」只會增加壓力...
風生活
心理
為什麼你會給自己那麼大壓力,動不動就生氣?日本精神科醫師揭「堅持」不是好事
三采
2018-03-16 05:30
「事情非○○不可。」「我該走的路只有一條。」像這樣主觀地認定一件事,最容易讓人心情不好、陷入不安。 「主觀認定」只會增加壓力...
評論
風生活
國內
新世代觀點:當我們失去討論問題的能力
洪滋敏
2015-08-16 06:00
「在歐洲你們的高中會常看到懷孕的學生嗎?」來自美國阿肯色州(Arkansas)她問比利時人J,「不會啊,至少我沒聽過也沒看過。」J 有點疑惑地回答,「是喔,...
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