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一顆水煮蛋熱量
風生活
水煮蛋竟然不是最瘦!專家公布「常見蛋料理熱量排行TOP 8」,冠軍油超多根本熱量炸彈
Everwellth
2023-06-28 09:35
雞蛋富含多種營養,可為人體補充優質蛋白質、維他命A、D、E、B2、B6、B12以及卵磷脂、鐵、磷等多種營養素,能修復身體組織、促進肌肉生成...
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水煮蛋竟然不是最瘦!專家公布「常見蛋料理熱量排行TOP 8」,冠軍油超多根本熱量炸彈
Everwellth
2023-06-28 09:35
雞蛋富含多種營養,可為人體補充優質蛋白質、維他命A、D、E、B2、B6、B12以及卵磷脂、鐵、磷等多種營養素,能修復身體組織、促進肌肉生成...
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水煮蛋熱量竟然不是最低!營養師公布「8種最常見蛋料理熱量排行」,3類人務必少吃茶葉蛋
潘京婕
2022-05-26 09:32
蛋是餐桌上最常見的食材,光是烹飪方式就有百百種,不過你知道嗎?蛋的料理方式不同,熱量也會天差地遠!...
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