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不吃早餐會變胖嗎
風生活
減肥斷食不吃早餐,反而更容易復胖!醫師揭3種地雷食物,全是害你瘦不下來的兇手
華人健康網
2022-03-13 08:00
不吃早餐,到底會變胖還是變瘦?有人認為不吃早餐,可以讓脂肪持續燃燒,但不吃早餐,也可能因為早上活動量大,造成低血糖或情緒壓力。醫師指出,...
風生活
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保健
減肥斷食不吃早餐,反而更容易復胖!醫師揭3種地雷食物,全是害你瘦不下來的兇手
華人健康網
2022-03-13 08:00
不吃早餐,到底會變胖還是變瘦?有人認為不吃早餐,可以讓脂肪持續燃燒,但不吃早餐,也可能因為早上活動量大,造成低血糖或情緒壓力。醫師指出,...
風生活
健康
保健
不吃早餐真的會變瘦嗎?醫師打破一般人的減重迷思,揭體重下降的真正關鍵
劉潔謙
2022-02-09 09:25
春節期間享受大魚大肉,導致你的體重直線上升嗎?許多人在年假結束後,準備要透過節食減重,有些人為了節食甚至會不吃早餐,...
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