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大腦保養
風生活
10種方法讓大腦越活越年輕!頂尖科學家大推6種補腦食物,有效增強記憶力、降低神經退化風險
商周出版
2022-04-10 07:00
健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,頂尖神經科學家克莉絲汀.威勒米爾博士表示,只要透過以下10個健腦小撇步,...
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10種方法讓大腦越活越年輕!頂尖科學家大推6種補腦食物,有效增強記憶力、降低神經退化風險
商周出版
2022-04-10 07:00
健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,頂尖神經科學家克莉絲汀.威勒米爾博士表示,只要透過以下10個健腦小撇步,...
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常吃7種食物,有效延緩大腦衰老7.5年!營養師教你1招凍齡飲食法,還能預防腦部疾病
楊明允
2021-10-28 09:52
說到人體內最複雜、也最重要的器官就是大腦了!大家對於骨骼、或是腸胃保養或許都略知一二,但鮮少人會特別注意大腦的保養,...
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