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消水腫喝甚麼
風生活
明明吃的不多,為什麼看起來還是胖?3類快速消水腫食物!有效擊退虛胖困擾
華人健康網
2023-09-15 11:52
你也是水腫一族嗎?上班族三餐外食,口味偏重油、鹹、辣,多肉少蔬果,加上久坐和缺乏運動,體內水分難以代謝,易形成水腫型肥胖。陳宜娟營養師建議...
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明明吃的不多,為什麼看起來還是胖?3類快速消水腫食物!有效擊退虛胖困擾
華人健康網
2023-09-15 11:52
你也是水腫一族嗎?上班族三餐外食,口味偏重油、鹹、辣,多肉少蔬果,加上久坐和缺乏運動,體內水分難以代謝,易形成水腫型肥胖。陳宜娟營養師建議...
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明明沒吃垃圾食物,為何整個人像氣球一樣浮腫?7種快速消水腫食物,擺脫惱人虛胖危機
女子學
2021-09-16 15:25
明明就沒吃什麼,為何突然看起來像氣球一樣浮浮腫腫的?要擺脫惱人的水腫,除了在睡前減少水分攝取,也可以透過泡澡、抬腿、按摩促進身體循環和代謝...
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