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每天只能吃1顆蛋,不然膽固醇會過高?營養師打破迷思:不要冒然劃上等號
優活健康網
2023-03-21 16:01
蛋,幾乎已是每天人人必吃的食物之一,且大量應用在許多食品當中,包括麵包、蛋糕、布丁等等,然而最近蛋荒議題延燒,預計缺蛋潮要等到5月才能緩解...
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每天只能吃1顆蛋,不然膽固醇會過高?營養師打破迷思:不要冒然劃上等號
優活健康網
2023-03-21 16:01
蛋,幾乎已是每天人人必吃的食物之一,且大量應用在許多食品當中,包括麵包、蛋糕、布丁等等,然而最近蛋荒議題延燒,預計缺蛋潮要等到5月才能緩解...
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蛋殼、蛋黃顏色越深越營養嗎?營養師揭顏色深淺不一的真正原因,教你從大小判斷品質優劣
NOW健康
2021-08-24 12:06
蛋黃的顏色常見有比較淺的「黃色」與比較深的「橘色」兩種,不同蛋黃的顏色到底差別在哪裡?其實蛋黃顏色深淺與營養素是有關係的,...
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