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蛋黃膽固醇迷思
風生活
膽固醇過高,都是吃蛋惹的禍?醫師揭數值飆高的最大元兇,親授6招遠離高血脂
問8健康新聞網
2021-10-31 09:00
雞蛋是我們日常中常使用的食材,不只在料理上能有許多變化,營養價值也很高。然而,當我們看到醫院檢查報告上顯示膽固醇過高的時候,...
風生活
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膽固醇過高,都是吃蛋惹的禍?醫師揭數值飆高的最大元兇,親授6招遠離高血脂
問8健康新聞網
2021-10-31 09:00
雞蛋是我們日常中常使用的食材,不只在料理上能有許多變化,營養價值也很高。然而,當我們看到醫院檢查報告上顯示膽固醇過高的時候,...
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一天可以吃幾顆蛋?營養師公布正確解答,4種人千萬別超過1顆
潘京婕
2021-08-06 09:00
你喜歡吃蛋黃還是蛋白呢?營養師高敏敏分享,雞蛋是很好的蛋白質來源,但在過往門診上,不少人表示自己不愛吃蛋黃、只吃蛋白,...
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