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水果熱量圖
風生活
芒果只排第9!營養師公布「夏日水果熱量排行TOP 15」,吃起來越甜不一定會爆肥
蘇淳閔
2022-08-18 11:04
台灣水果多汁又甜,深受民眾喜愛,但其實水果越甜,並不代表熱另一定越高!營養師高敏敏分享15種水果的熱量及醣量,吃對水果的同時,...
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芒果只排第9!營養師公布「夏日水果熱量排行TOP 15」,吃起來越甜不一定會爆肥
蘇淳閔
2022-08-18 11:04
台灣水果多汁又甜,深受民眾喜愛,但其實水果越甜,並不代表熱另一定越高!營養師高敏敏分享15種水果的熱量及醣量,吃對水果的同時,...
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保健
減肥狂吃水果小心越吃越胖!營養師公布「夏季水果熱量排行Top15」,第二名台灣人超常吃
高敏敏營養師
2021-06-28 11:26
不少減肥族都會用吃水果來果腹,但要小心,吃錯水果的話還是會胖的唷!那究竟想瘦的人要吃哪些水果呢?高敏敏營養師整理出15樣夏季水果熱量排行榜...
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