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日行萬步沒有比較健康!醫師曝每天30分鐘這樣走更有效,快速燃脂還能預防慢性病
潘京婕
2022-04-06 09:11
你有日行萬步的習慣嗎?許多民眾都曾聽過「日行萬步可幫助身體健康」,但這是真的嗎?敏盛醫院研究副院長江坤俊指出,與其日行萬步,...
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日行萬步沒有比較健康!醫師曝每天30分鐘這樣走更有效,快速燃脂還能預防慢性病
潘京婕
2022-04-06 09:11
你有日行萬步的習慣嗎?許多民眾都曾聽過「日行萬步可幫助身體健康」,但這是真的嗎?敏盛醫院研究副院長江坤俊指出,與其日行萬步,...
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豆腐百百種,到底哪種才是真正的減肥聖品?日本醫師公布正解,快速燃脂還能抗老化
世茂出版
2021-04-17 08:10
脂聯素目前正受到全球醫學界的關注,因為它被認為具有預防及改善代謝症候群、動脈硬化、高血壓、脂質異常症、糖尿病、癌症等生活習慣病的效果。...
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