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高蛋白飲食法真的能增肌減脂?營養師破解迷思:這族群患者恐有洗腎危機
NOW健康
2021-02-23 10:05
許多人投入健身,練重訓、增肌減脂,運動後總會上下晃動著搖搖杯,調出1杯高蛋白飲品,營養師提醒,並非每個人都適合「高蛋白飲食法」,...
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高蛋白飲食法真的能增肌減脂?營養師破解迷思:這族群患者恐有洗腎危機
NOW健康
2021-02-23 10:05
許多人投入健身,練重訓、增肌減脂,運動後總會上下晃動著搖搖杯,調出1杯高蛋白飲品,營養師提醒,並非每個人都適合「高蛋白飲食法」,...
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