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睡飽還是沒精神,小心你可能得了「腎上腺疲勞」!醫生公布4種最容易引發疲倦的食物
世茂出版
2021-04-18 08:10
不光是酒,有過敏疾病的人也會併發腎上腺疲勞症候群,儘管會造成傷害,皮質醇仍有助於身體,其中之一就是「抑制發炎」的作用。...
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睡飽還是沒精神,小心你可能得了「腎上腺疲勞」!醫生公布4種最容易引發疲倦的食物
世茂出版
2021-04-18 08:10
不光是酒,有過敏疾病的人也會併發腎上腺疲勞症候群,儘管會造成傷害,皮質醇仍有助於身體,其中之一就是「抑制發炎」的作用。...
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大腦容易疲憊,是因為身體缺乏這2種養分!醫師揭開你所不知道的腦細胞知識
新自然主義
2021-02-14 08:30
腎上腺疲勞之際,身體必定嚴重缺乏維生素與礦物質,尤其以欠缺維生素B群和鋅最常見。第一章已經說明,人體在發育期必須大量消耗鋅,容易面臨不足,...
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