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生理時鐘大亂怎麼辦?專家傳授6步驟輕鬆調整作息,睡前少照到「這種光」會更快入眠
商周出版
2024-01-21 11:00
要如何校正紊亂的生理時鐘?如上所述,我們體內的晝夜節律遵循著「日出而作、日落而息」的原則,太陽光是關鍵。如下圖所示,當眼睛接收到太陽光時,...
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生理時鐘大亂怎麼辦?專家傳授6步驟輕鬆調整作息,睡前少照到「這種光」會更快入眠
商周出版
2024-01-21 11:00
要如何校正紊亂的生理時鐘?如上所述,我們體內的晝夜節律遵循著「日出而作、日落而息」的原則,太陽光是關鍵。如下圖所示,當眼睛接收到太陽光時,...
地方新聞
新北
全台首座太陽光電公民電廠完工 產官民攜手打造永續低碳城
李梅瑛
2020-06-17 16:37
新北市政府協助淡水社大於鄧公國小打造全台首座學校太陽光電公民電廠完工,設置容量為17.01kWp(千瓦),預計年發電量達1萬6,000度電...
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