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    40萬年前的史前人類如何度過漫漫嚴冬?最新考古研究:學洞熊冬眠!
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    40萬年前的史前人類如何度過漫漫嚴冬?最新考古研究:學洞熊冬眠!

    廖綉玉 2020-12-21 20:30

    北半球進入冬天,許多人依靠暖氣等電氣用品度過長達數個月的寒冬,但遠古人類沒有電也沒有電子產品,許多科學家好奇他們如何在極度寒冷的天氣下生存...
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    厭食症不僅是精神疾病!最新研究發現「與新陳代謝相關」,可望開創全新療法
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    厭食症不僅是精神疾病!最新研究發現「與新陳代謝相關」,可望開創全新療法

    黃思敏 2019-07-16 17:00

    好發在年輕女性間的厭食症,過去普遍被認為是精神疾病的一種,但科學家最新研究指出,造成厭食症的原因,可能不僅與患者的心理因素有關,...
    長期不吃早餐,小心埋下超恐怖健康隱憂!專家推薦2個最營養組合,別再鐵齒不吃早餐了
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    長期不吃早餐,小心埋下超恐怖健康隱憂!專家推薦2個最營養組合,別再鐵齒不吃早餐了

    華人健康網 2019-05-28 11:47

    你今天吃早餐了嗎?「來不及」、「沒時間」、「懶得吃」,上述沒吃早餐的原因中,你屬於哪一種呢?根據2018年一份針對亞太區各國進行的「...
    打造性感曲線,光靠運動就行?中醫點名2個「飲食習慣」改掉,有效增肌減脂、身材小一號
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    打造性感曲線,光靠運動就行?中醫點名2個「飲食習慣」改掉,有效增肌減脂、身材小一號

    華人健康網 2019-03-26 12:44

    想讓外表看起來更有曲線?光是一昧減輕體重可不夠,有效「增肌減脂」,找回身體動人線條才是王道!中醫師表示,其實想要讓身材更玲瓏有致,...
    水喝太多,會讓體內濕氣變重嗎?中醫師提醒:這3種體質的人灌太多水恐影響代謝
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    水喝太多,會讓體內濕氣變重嗎?中醫師提醒:這3種體質的人灌太多水恐影響代謝

    華人健康網 2019-03-23 06:30

    「多喝水沒事,沒事多喝水」已經是大家朗朗上口的句子,我們都知道喝水有助於促進體內新陳代謝,對人體好處多多,但是「多喝」真的就沒事嗎?...
    冷到失去意識、手腳麻痹⋯寒冷到底怎麼致死的?喝酒真的能禦寒嗎?專家一次講清楚!
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    德國之聲 2019-01-02 17:17

    被活活凍死的通常都是那些在寒冬露宿街頭的流浪漢。但也不光是流浪漢。嚴寒是無情的, 面對極端的低溫天氣, 我們人類都不是對手。...
    配合生理時鐘進食,有效避免「肥胖」、「消化不良」上身
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    食力foodNEXT 2018-09-28 13:56

    如果你準備要減肥,那麼你可能會選擇吃雞胸肉和生菜沙拉,再加上運動,也許更能事半功倍。但你有沒有想過,什麼時候吃這些東西,...
    「我早上做這4件事,不僅瘦了一圈、精神也好多了!」營養師改善體質的秘訣大公開
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    Vitabox 2018-09-09 07:30

    「小蓉,你最近好像氣色比較好,身體也瘦了,你最近偷偷減肥齁?」 「沒有啦!我改變了一點生活習慣,不知不覺體質就改善了...
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    黃麗紅 2018-08-24 12:03

    以提供臍帶血幹細胞儲存服務的美商永生,為何選擇跨足競爭激烈的面膜市場?深入瞭解才發現,...
    每到換季,頭皮屑就掉滿地!塗檸檬汁、蘋果醋有用嗎?皮膚科醫生解答正確頭皮保養方式…
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    華人健康網 2018-04-13 15:06

    季節變換,頭皮屑早知道!近來因為頭皮屑落在肩膀上,如雪花片片,尤其伴隨搔癢、紅腫敏感,感到非常困擾求診的人,有增多趨勢。網路傳說「...
    煩惱體味異常濃厚,讓旁人都退避三舍?醫生提供5妙方:快改掉這些壞習慣
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    華人健康網 2018-03-10 06:00

    年過40新陳代謝變差,小心異臭上身。醫師指出,異臭、汗臭不是年長者的專利,凡是喜歡吃味道濃烈、油膩的食物,或習慣熬夜、抽菸的人,...
    原來肥胖跟血型有關?醫師介紹「血型減肥法」,原來各種血型要注意這些飲食習慣
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    華人健康網 2017-11-04 06:30

    猜猜看,哪一種血型最容易胖?哪一種血型最容易減重成功?網路近日瘋傳「血型減肥法」,受到不少時下年輕男女所青睞。醫師指出,肥胖是全民公敵,...
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    白小良 2017-10-20 05:20

    「生酮飲食」是將一天中碳水化合物的攝取總量限制在20公克或是更少,促使肝臟燃燒脂肪產生酮體,做為能量來源的一種飲食方法。...
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    華人健康網 2017-10-02 12:50

    不少男性上班族久坐少動,不知不覺成為大肚男,衛福部國健署曾追蹤男性五年內腰圍的變化,發現31到44歲的青壯年,...
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    遠見雜誌 2017-09-19 14:45

    已故的台灣經營之神──台塑企業創辦人王永慶,最為人熟知的健身方法就是練毛巾操,他最常做的動作是兩手握住毛巾,左手舉高,右手在後,...
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    珍.魏德史頓 2017-07-28 06:20

    「留心」是成功瘦身的關鍵所在。談到飲食,你必須練習留意自己吃下肚的每一口。 以外行人的說法,就是「吃飯時,別分心」!已經數不清有多少次,...
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    吉米.摩爾 2017-07-27 05:20

    我認為呈現輕微的酮症是人體的自然狀態,也是人類新陳代謝的最佳狀態。這是從古至今,我們的基因組根據能夠獲取的食物來源,所演化出來的最佳狀態。 因此,...
    容易感冒、發胖、得癌症,甚至影響性能力…看完這篇文章,你還敢熬夜晚睡嗎?
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    商業周刊 2017-02-09 15:06

    睡眠不足甚至可能導致癌症擴散得更快。芝加哥大學和路易斯維爾大學的研究人員發現,在注入癌細胞的老鼠身上,睡眠干擾和睡眠品質不良都會導致腫瘤惡化,...
    科學家發現衰老可逆轉 「返老還童」不是夢
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    科學家發現衰老可逆轉 「返老還童」不是夢

    BBC中文網 2016-12-17 13:50

    隨著年齡不斷增加,皺紋、白髮等擋都擋不住,不過科學家宣稱老化過程或許可以逆轉。新基因療法顯示,老鼠可以變年輕,只是人體臨牀試驗仍有10年之遙。...
    想減肥不用整天猛灌水!醫學博士:把握每日2個黃金喝水時間,瘦身效果加倍
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    華人健康網 2016-11-22 14:27

    減肥,到底喝冰水好?還是喝溫水好?一般來說,喜歡喝冰冷的水,會破壞身體的新陳代謝系統,反而不利脂肪排除。但是,每天維持飲用溫水的人,因為水沒有熱量,...
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