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輕斷食
風生活
愛黛兒6個月剷肉19公斤,全靠20種激瘦食物!歐美名人都在用的飲食法,讓她成功變巴掌臉
采實文化
2021-08-31 17:16
要眞正了解激瘦食物的好處,我們需要從一個非常不同的角度來看待蔬菜和水果這類食物,還有它們有益人體健康的原因。...
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愛黛兒6個月剷肉19公斤,全靠20種激瘦食物!歐美名人都在用的飲食法,讓她成功變巴掌臉
采實文化
2021-08-31 17:16
要眞正了解激瘦食物的好處,我們需要從一個非常不同的角度來看待蔬菜和水果這類食物,還有它們有益人體健康的原因。...
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保健
歐美超夯的減脂瘦身法「輕斷食」!兩週做1次、效果超神奇,讓身體排毒還能減緩老化
Vitabox
2018-08-18 07:30
歐美最近吹起了一股「輕斷食」風潮,大部分的目的都是為了減脂瘦身,但 Vitabox 營養師認為輕斷食其實對於減脂的效果因人而異,...
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