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    女大生跑3200公尺測驗暈厥!送醫仍救不回 家屬開告「提國賠323萬」判決出爐
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    女大生跑3200公尺測驗暈厥!送醫仍救不回 家屬開告「提國賠323萬」判決出爐

    陳亭伃 2022-12-25 15:30

    屏東一名女大生,因為患有先天心臟病,且領有身心障礙手冊,2019年間在體育課時,參加3200公尺跑步測驗,未料在跑了操場4.5圈後,...
    女大生跑3200公尺測驗暈厥!送醫仍救不回 家屬開告「提國賠323萬」判決出爐
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    女大生跑3200公尺測驗暈厥!送醫仍救不回 家屬開告「提國賠323萬」判決出爐

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    比跑步更容易!醫師大推1種有氧運動「不傷膝蓋又能快速燃脂」,跑越久減肥效果反而越差
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    比跑步更容易!醫師大推1種有氧運動「不傷膝蓋又能快速燃脂」,跑越久減肥效果反而越差

    柴涵真 2022-12-14 10:26

    許多想減肥的人,都會燃起鬥志開始規律跑步,認為跑步越久越有減肥功效。不過,台灣運動醫學會榮譽理事長、博愛醫院院長葉文凌在《健康2.0》...
    手刀報名搶翻天!2023鐵道馬首創仨人組及企業組齊拚榮譽
    地方新聞 新北

    手刀報名搶翻天!2023鐵道馬首創仨人組及企業組齊拚榮譽

    李梅瑛 2022-11-16 17:26

    11月16日中午12點整開放報名、明年4月16日一起追火車全臺最歡樂,集結觀光、鐵道、路跑的新北市鐵道馬拉松接力賽即將來到第8屆,...
    全國唯一及第一!世界田徑總會公布2023萬金石馬拉松為金標賽事  侯友宜:臺灣的驕傲
    地方新聞 新北

    全國唯一及第一!世界田徑總會公布2023萬金石馬拉松為金標賽事 侯友宜:臺灣的驕傲

    李梅瑛 2022-11-09 14:29

    日前世界田徑總會(World Athletics)公布「2023新北市萬金石馬拉松」為金標賽事,今(9)...
    肚子越大,越容易得心血管疾病?醫師曝「肥肚」位置才是患病關鍵,1種NG食物千萬要少吃
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    肚子越大,越容易得心血管疾病?醫師曝「肥肚」位置才是患病關鍵,1種NG食物千萬要少吃

    今健康 2022-10-30 08:30

    衡量體態常是看體重、換算BMI,不過聯安預防醫學機構/聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師提醒,這些數據雖可參考,但看脂肪分布等資訊更重要,...
    每天只要運動10分鐘,就能降低7%死亡風險!哈佛研究揭最佳運動組合,訓練時間再少都有用
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    每天只要運動10分鐘,就能降低7%死亡風險!哈佛研究揭最佳運動組合,訓練時間再少都有用

    潮健康 2022-05-30 09:59

    運動對健康具有非常重要的地位,但現代人多因生活型態及內外因素而缺乏運動時間,導致各項慢性病風險上升,身體機能也受影響。其實,...
    跑步不是最有效的減肥運動!醫師破解多數人誤解的10個運動迷思,這樣跑肌肉反而越來越少
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    跑步不是最有效的減肥運動!醫師破解多數人誤解的10個運動迷思,這樣跑肌肉反而越來越少

    潘京婕 2022-03-24 09:22

    想減肥、減脂應該怎麼做?許多人以為跑步是減脂最好的運動,甚至還有先吃胖再練能更快長出肌肉的說法。對此,減重醫師蕭捷健破解10大運動迷思,...
    每天走8千步,好處比1萬步更多!日本專家分享「黃金走路法」,燃脂還能預防9種疾病
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    每天走8千步,好處比1萬步更多!日本專家分享「黃金走路法」,燃脂還能預防9種疾病

    香港01 2022-03-08 09:40

    「日行1萬步」健康又能減脂?不過,日本專家青柳幸利在《日經》網頁報導中,卻持相反意見,提出「每日1萬步有可能縮減壽命」的觀點,...
    為何越來越多人靠跑步瘦身?醫師揭晨跑7大驚人好處,跑滿這時間燃脂效果超好
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    為何越來越多人靠跑步瘦身?醫師揭晨跑7大驚人好處,跑滿這時間燃脂效果超好

    Hello醫師 2022-02-07 10:21

    近年來,跑步的風氣越來越盛行,不論是想要瘦身,或是參加馬拉松等賽事,跑步確實比上健身房更最平易近人,然而,跑步看似容易,要擠出時間去慢跑,...
    想減肥,每天跑步反而不會瘦!專家推薦1動作燃脂效果更好,比慢跑更有用
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    想減肥,每天跑步反而不會瘦!專家推薦1動作燃脂效果更好,比慢跑更有用

    潮健康 2022-01-23 08:00

    完全不吃澱粉能幫助瘦身? 只吃蔬菜為何不會瘦? 台灣「肥胖率」高居亞洲榜首 ,慢性病、肥胖造成許多健康問題,被冠上「健康」...
    穿人字拖成功征戰近5000公里!超馬好手羅維銘靠它拿下亞軍
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    穿人字拖成功征戰近5000公里!超馬好手羅維銘靠它拿下亞軍

    中央社 2021-10-26 09:47

    台灣超馬好手羅維銘換穿人字拖成功征戰近5000公里賽事,讓這雙MIT品牌「母子鱷魚」生產的拖鞋一炮而紅,而幕後功臣還有台塑,...
    【謝幸吟專欄】「長大後,才知道這是霸凌」小時候被老師訓斥的那些話,讓我留下幾十年的陰影
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    【謝幸吟專欄】「長大後,才知道這是霸凌」小時候被老師訓斥的那些話,讓我留下幾十年的陰影

    謝幸吟 2021-09-28 16:49

    恭喜多位朋友在教師節前夕,獲頒各種優良傑出獎項的肯定。很多同學當老師,我敬佩他們對工作的熱情與專業付出。但或許是小時候不好的經驗,...
    防疫賴在家、健身房停業去不了?網友最推薦的6大居家運動一次公開,不出門就能維持好身材
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    防疫賴在家、健身房停業去不了?網友最推薦的6大居家運動一次公開,不出門就能維持好身材

    Social Lab 社群實驗室 2021-06-03 17:01

    《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「居家運動」話題的網路聲量表現,...
    國光客運副董39歲愛子王怡中跑步猝逝!  王應傑悲痛:本來要栽培他接班
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    國光客運副董39歲愛子王怡中跑步猝逝! 王應傑悲痛:本來要栽培他接班

    中央社 2020-12-28 15:44

    國光客運副董事長王應傑兒子王怡中猝逝,王應傑今天受訪時說,本來大力栽培兒子接班,但練跑時意外猝逝,對白髮人送黑髮人相當悲痛,...
    跑兩步就狂喘?小心是這種難以診斷的病找上門!醫師:想降低猝死風險該這麼做
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    跑兩步就狂喘?小心是這種難以診斷的病找上門!醫師:想降低猝死風險該這麼做

    健康醫療網 2020-12-27 08:00

    17歲的廖同學,平時熱愛運動,但最近上體育課跑步常會心悸,赴心臟內科檢查發現左心房長一顆如網球大的黏液瘤,隨著心臟猛烈收縮,...
    彰化順澤宮神帽不停發威!艾登職業鐵人冠軍賽海放對手1分鐘奪冠
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    彰化順澤宮神帽不停發威!艾登職業鐵人冠軍賽海放對手1分鐘奪冠

    中央社 2020-12-08 02:20

    挪威三鐵選手艾登(Gustav Iden)頭戴彰化順澤宮冠軍帽參加由職業鐵人三項運動組織(PTO)舉辦的2020鐵人三項冠軍賽,...
    愛跑步的人比較聰明?公開有氧運動三大好處,為大腦補充正能量,就從慢跑開始!
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    愛跑步的人比較聰明?公開有氧運動三大好處,為大腦補充正能量,就從慢跑開始!

    華人健康網 2020-11-18 07:30

    又到了跑者最愛的季節!台灣愛好慢跑者甚多,根據統計,2017年國內正規42K馬拉松賽事高達一百多場,還不包括3K、6K等休閒類別競賽,...
    不用意志力,也能養成不知不覺每天都想跑步的習慣:《習慣力》選摘(1)
    評論 風生活 風書房 運動

    不用意志力,也能養成不知不覺每天都想跑步的習慣:《習慣力》選摘(1)

    溫蒂·伍德 2020-07-31 04:10

    我們百分之四十三的行為都是習慣!了解習慣如何在日常生活中發揮作用,就能學會如何養成好習慣、破除壞習慣。透過CH3「跑步的人在想什麼?」...
    在50公尺高屋頂上飛簷走壁!來自法國的極限運動「跑酷」,刺激特技穿梭都市叢林。【影音】
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    在50公尺高屋頂上飛簷走壁!來自法國的極限運動「跑酷」,刺激特技穿梭都市叢林。【影音】

    風影音編輯 2020-05-14 17:30

    跑酷是一項源自法國的新興運動,透過在日常環境間跑跳穿梭挑戰極限,也因為在都市裡活動,危險性相對高。...
    2國中生體育課猝死,共通點竟是「戴口罩跑步」!運動到底可不可以戴口罩?
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    2國中生體育課猝死,共通點竟是「戴口罩跑步」!運動到底可不可以戴口罩?

    向元玉 2020-05-04 12:29

    隨著疫情逐漸緩和,中國部分地區已相繼復課。但因為防疫措施仍在,許多學生上課會配戴口罩,防止被傳染。不過根據《華商報》報導,...
    第
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    夏珍專欄 日治時期 歷史 蘇貞昌 台灣 國民黨 柯文哲 江啟臣 蔡英文 韓國
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