水分

人一天到底要喝多少水才夠？泌尿科醫師公布正確喝水公式，預防三高還能減少便秘
風生活 健康 保健

人一天到底要喝多少水才夠？泌尿科醫師公布正確喝水公式，預防三高還能減少便秘

NOW健康 2021-05-07 09:48

近期台灣中南部水庫缺水，許多地區已開始採取輪流限水的措施，讓我們了解到水對人的重要性。人類所賴以生存的地球，約有70%是由水所覆蓋，...
別以為尿液顏色淺就沒事！醫師教你從小便顏色了解健康狀態，泡泡多、有螞蟻先別著急
風生活 健康 保健

別以為尿液顏色淺就沒事！醫師教你從小便顏色了解健康狀態，泡泡多、有螞蟻先別著急

今健康 2021-04-10 09:00

上完小便你會多看一眼，觀察一下尿液嗎？尿液的型態也和健康息息相關，臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘指出，平常民眾小便後，...
買來的食材直接丟冷凍，容易凍壞、發臭！專家簡單３步驟教你保持新鮮
風生活 健康 新知 居家

買來的食材直接丟冷凍，容易凍壞、發臭！專家簡單３步驟教你保持新鮮

今健康 2021-01-06 14:49

你平常回到家都怎麼存放食材呢？直接放冷凍庫嗎？ 要注意唷，把食材放到冷凍庫這看起來是在正常不過的動作，其實會傷害到食材，使食材「凍傷...
喝玉米鬚茶、薏仁水真能減重嗎？醫生突破迷思：沒做到這件事，喝再多都沒用
風生活 健康

喝玉米鬚茶、薏仁水真能減重嗎？醫生突破迷思：沒做到這件事，喝再多都沒用

華人健康網 2020-07-20 11:58

韓國女生減肥方法五花八門，尤其近年掀起一陣喝平價減肥茶的風潮，據說能消水腫而受到青睞。走在街上，到處可以見到販售的玉米鬚茶「神水」，...
為何「少吃多動」還是瘦不下來？專家提減肥4禁忌：水喝太少、「吃不夠」都是地雷
風生活 健康

為何「少吃多動」還是瘦不下來？專家提減肥4禁忌：水喝太少、「吃不夠」都是地雷

中央社 2020-01-05 06:00

減重瘦身要注意維持基礎代謝率，才不會「越減越肥」，台灣大學營養課程教師洪泰雄提出4大禁忌，包括水喝不夠、久坐、長期攝取低熱量、...
血壓經常飆高止不住，代表你要忌口啦！這6大地雷食物患者少碰為妙
風生活 健康

血壓經常飆高止不住，代表你要忌口啦！這6大地雷食物患者少碰為妙

華人健康網 2020-01-01 06:00

氣溫變化大，血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低？究竟避免血壓飆高該怎麼做？許多人常會認為，高血壓就是不要吃太鹹就好！但專家提醒，想要避免血壓升高...
多喝水就能把身體脂肪沖走，快速減肥？專家提供專業意見，想變瘦可別弄巧成拙
風生活 健康

多喝水就能把身體脂肪沖走，快速減肥？專家提供專業意見，想變瘦可別弄巧成拙

華人健康網 2019-07-18 09:00

減肥的人可能聽過：「燃燒脂肪的生化反應需要水分」，於是就開始瘋狂喝水，始終抱持「多喝水，能把身體中的脂肪沖掉，有助減脂減肥」的想法，...
多喝水沒事？成大醫師警告：「這一類病人」別喝太多水！
國內 健康 保健

多喝水沒事？成大醫師警告：「這一類病人」別喝太多水！

中央社 2019-06-12 13:10

成大醫院心臟血管外科醫師阮俊能今（12）日表示，心臟衰竭病人平時要注意保養，不能多喝水，也要避免富含水量的水果。 阮俊能指出，...
寶寶三四天解一次大便，算便秘？小兒科醫師：嬰兒便祕別想用多喝水、益生菌來改善
風生活 親子 健康

寶寶三四天解一次大便，算便秘？小兒科醫師：嬰兒便祕別想用多喝水、益生菌來改善

陳俊仁 2018-01-09 11:49

很多爸爸媽媽常常問我，我的寶寶三四天才解一次大便，這樣算是便秘嗎？其實並沒有明確的規範說幾天解一次大便才叫做正常，...
拜登 Joe Biden 武力犯台 柯文哲 歷史 民進黨 中國 國民黨 蔡英文 韓國 房貸