近幾年，社交和人脈拓展被當作一種資源和獲利的工具，甚至有許多課程或者書籍都在傳授，如何用最短的時間獲得最優質的人脈。渴望成功的人們也紛紛投入大量的精力研習，如何快速成為社交寵兒，費盡周章的學習各種功利的社交理念，以此來最大化、省時省力的利用人脈資源，獲得成功。
某種程度上，社交已經過度成為一種浮躁功利的社會通病，而且正在潛移默化中扭曲著人們的心靈。要改變這種不正常的狀態，就必須對自己的社交重新規畫，尤其要合理的安排時間調整它。
避免不必要的社交
N小姐是一家時尚品牌的創意總監，也是圈內非常知名的人物。因為工作的緣故，她必須非常擅長交際，而且要時刻保持高頻率的曝光度，以此來維護自己在社交圈中的活躍度。過去三年來，她幾乎每天都要發送十幾條推特，有時是一段話、或一張圖片，大多時候是自拍以及公司的宣傳活動，只要打開臉書、推特等社交軟體，你一定會看到她的影子。
但在最近兩個月內，N小姐忽然消失，她不再頻繁的活躍於社交圈，在各大行銷會場上也甚少出現她的身影，關於她的私人活動，幾乎全都銷聲匿跡，引人遐想。
N小姐的「詭異」行為引起業界不小的風波，有人猜測她是不是要跳槽，有人懷疑時尚界要有大的變動，還有人謠傳她得了不治之症。
聽到這些流言蜚語時，她大笑說：「你看，無聊的人那麼多，當你不再跟他們玩，他們就會尋找花樣把你逼出來。但是，我想讓生活變得簡單，那些社交維護和曝光度，對我來說根本沒有意義，我必須找回屬於自己的時間，這是我最近才明白的道理。」
她拒絕所有無謂的交流活動，是因為她明白，這都是不必要的社交。如果能夠避開，將可以節省更多的私人時間，陪伴家人。
控制自己網路社交的時間
其實，在我們的生活中，很多社交是毫無必要的。特別是基於網路平臺的交際活動，除了浪費大部分的時間外，並不能為我們提升交友的品質。在拇指的飛舞之間，寶貴的時間全都化為了手機上的電信號，沒有產生多少積極的價值。
前美國職業籃球運動員查爾斯．巴克利（Charles Wade Barkley，綽號惡漢），到現在為止都未開通任何社群帳號，他認為一切的網路社交都是在浪費時間。他說：「有人願意給我300萬美元讓我在推特發文，但是我告訴他們，你們給我再多的錢我也不會行動；也有人願意花幾百萬美元邀請我去做電臺秀，我會說不論你們花多少錢，我都不可能去參加這些垃圾節目。」
如今這個由社交網路編織出來的花花世界中，巴克利的做法看起來任性極了。但他是在與世界為敵嗎？當然不是。他是不想利用網路社交去增加自己的曝光度，因為這些時間的支出沒有意義。
