53歲粉圓妹退休10年,展開居無定所計畫享受人生!她靠2自律規矩,極度自由又富足

2021-12-13 11:57

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粉圓妹分享退休旅行生活的一日起居。(圖/粉圓妹提供)

粉圓妹分享退休旅行生活的一日起居。(圖/粉圓妹提供)

退休前的佈局,獨立健康快樂是首要目標

很多人好奇,退休生活怎麼安排?
那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」
我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!

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退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!

首先把興趣列出來,需要用體力的,就趁年輕時去做,於是就把登百岳當做退休後的首要目標,天天到山林裡去練體力,所以我自稱是「山林運動員」

年輕時要靠吃止痛藥才能走路的我,沒想到竟然在中年時,把自己練就成年輕人的體力,攀登52座百岳後,又跨界發展了騎單車這項技能。

自從領略了騎單車的美妙後,加上自己的規劃能力超強,我有如放出籠子的小鳥一般自由,彷彿為自己裝上了翅膀,可說是沒有我到不了的地方,自在悠遊在台灣各鄉鎮小徑之中,享受不受拘束的生活,而且還不用花很多錢呢!

也有很多人好奇問我「一日起居如何安排?」

起初,我覺得這是個很無聊的問題,但後來發現,讓中年人對退休卻步,退休金並不是唯一的問題,不知道退休後的生活重心該如何安排才是重點,他們像是瞎子摸象,理不出一個頭緒,或許心裡曾經盤算過,但還是沒有勇氣及信心改變現狀放手一搏。

我曾經在演講時跟與會者玩了一個接龍遊戲叫做「退休的一天」,結果大家接出來的故事是這樣的:「早上睡到自然醒,再吃個早午餐,接著再睡個回籠睡,約朋友吃個下午茶、打電話閒聊,晚上吃完飯、看電視後去睡覺。」,我說,你們這樣的生活過一天很爽、過一周還可以,過一個月你就想死了,真是無聊透頂,難道你拼了大半輩子,這就是你追求的退休人生嗎?

我在退休第一天,我為自己訂下一個規矩,1.不能超過09:00起床,2.不能看電視超過1小時。

為了避免每天坐在家裡看電視,我後來就乾脆不買電視、不裝第四台,否則依照人類的惰性,很容易就變成沙發馬鈴薯,所以,我的退休生活比上班族生活還要健康及規律

但有一段時間我住在不好的房子裡,也遭遇到情緒低潮,很不想出門,心知這樣不行,於是每天逼自己出門運動,想辦法找到新目標,才突破瓶頸。

後來去了西班牙朝聖之路,發現自己喜歡新鮮感,適合不斷滾動的生活模式,回來後才想出「居無定所實驗計劃」,設法讓自己不會陷入一成不變的生活中。

住在青旅不能像住在自宅般的坐沒坐姿,但這就是讓我保持紀律的方式,否則陷入懶散就很難調整回來,在青旅下雨天不出門時,上午09:00~晚上21:00坐在書桌前、硬木椅上寫文章,或者閱讀、搜集資料…等工作,我可以連坐12小時,我開玩笑說自己是在上班,工時比上班族還長,但我是在做自己想做的事,就不會覺得累或煩呀!

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