獎勵、懲罰天天在家中上演，我們試圖藉此加強、觸發孩子的好習慣；也希望減弱、打壓不好的行為，為何效果總是有限？三種懲罰方法，提供家長有效的管教方式。
懲罰方式：責備
當你遇到類似狀況……
媽媽在門口和阿姨講話時，妹妹想喝果汁卻灑了一地，哥哥還興奮的踩在果汁上，全家鬧哄哄。阿姨離開後，媽媽劈里啪啦對兩兄妹罵了三分鐘，罵完問：「剛剛我說什麼，你說一次？」哥哥淚眼婆娑抬起茫然雙眼：「媽咪，你可以再罵一次嗎？」
小心懲罰的副作用
楊俐容提醒，懲罰的執行要很小心，錯誤的懲罰副作用會比獎賞嚴重，讓孩子覺得所有事都可訴諸權威而非道理。多數父母都存在一些懲罰的迷思：
1 不是故意的就不用罰？
即便沒有這樣的動機，但是妨礙到別人還是要有「後果」，例如不小心打翻湯就自己擦乾淨。
2 激將法讓孩子更努力？
父母誤以為公開執行懲罰的羞恥感會讓孩子努力改進，卻可能付出失去親子關係的代價，當懲罰撤掉，孩子可能會為所欲為。
3 不教而罰就會變好？
我們常常是孩子犯錯就罰，沒有宣導期，沒有教什麼是對的。懲罰只能停止不當行為，要培養正向行為，仍要輔以其他管教。
4 不及時，甚至一罪好幾罰？
行為當下沒有指出或懲罰，事後才提出來談，或者同一件事一直被唸，都會讓孩子覺得父母「對人不對事」。
懲罰方式：剝奪
當你遇到類似狀況……
親職作家澤爸回憶道：「教養書說當孩子情緒來時要讓他在個人空間冷靜。澤澤大約兩歲時，有次大鬧亂哭，我把他帶到房間希望他冷靜，門關上後，他在裡面哭得更嚴重，我想起書上說要堅持，就讓他在裡面哭。但是之後，只要我帶澤澤進房間要出去，他都會怕被一個人丟在房間。」
壞行為未必是不想學好
現在已經開始入職場的宋盈盈（化名）曾為了逃離爸媽的責罵和體罰，國中一畢業就逃得遠遠的去外縣市念高中，心裡傷痕累累，長大之後甚至為此服藥治療。從小，她所做的「壞事」都是因為想當「好小孩」，但是沒有人看見她行為背後的原因，只會罵她、打她。以下是她的自白：「小四之前，我努力當個乖小孩，讓大家不要討厭我。我學爸爸字跡偷簽考卷、我功課寫不完就抄答案、我怕不好的行為被討厭所以說謊，我用很多錯誤的方式想成為大人心中的『好小孩』，但是我被罵無藥可救、被呼巴掌。最後我明白我再怎麼努力都無法成為一個好小孩，小五之後，我放棄當一個好小孩，開始頂嘴、大人說話時翻白眼、嗤之以鼻。我真正感覺到自己被了解、被愛，是在遇到小五的導師之後，我到現在想起他心裡還很溫暖。」
懲罰方式：自然後果
當你遇到類似狀況……
【完整內容請見《親子天下》網站http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5057695 】
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