眼睛出現血絲,可能是你的健康亮紅燈!醫師揭背後2大警訊,絕對不是睡眠不足這麼簡單

2021-05-16 08:00

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眼睛出現血絲,是身體發出的警訊之一!(圖/取自pakutaso)

眼睛出現血絲,是身體發出的警訊之一!(圖/取自pakutaso)

一覺起來眼睛怎麼變紅了?相信不少人都有過這樣的經驗,有些人甚至早上還好好的,下午便兩眼通紅。遇到這樣的情況不少人會用洗眼液作初步清潔,看是否能改善狀況。事實上眼睛出現血絲原因繁多,更有許多情況應盡早就醫,不能只單靠洗眼液。

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眼睛出現血絲,恐是這2種疾病的警訊

珍世明眼科診所院長王孟祺醫師指出,日常生活中會造成眼睛出現血絲的原因非常多,未必是因為眼部不潔所引起,使用洗眼液未必有用。像是長期使用3C產品等因素出現的眼部乾燥,或是隱形眼鏡配戴不佳出現的眼部缺氧,以及灰塵、塵螨造成眼部過敏,這些都是較為常見的況狀,稍作眼部清潔即可。但需要稍多加留意的也包括了上鞏膜炎、鞏膜發炎等非感染性發炎,常伴隨著眼部疼痛、壓迫等不適。而對藥物容易有過敏反應,或是藥物本身的副作用也可能讓眼睛出現血絲。另外,甲狀腺亢進的患者,眼部較為突出,眼窩壓力相對較高,靜脈回流也會較差,也容易出現血絲。這些情況建議多加觀察,視情況盡早就醫。

要特別注意的是,角膜潰瘍、細菌感染的感染性發炎也容易有眼睛出現血絲的情況,患者可能出現視力變差、有大量分泌物、眼部不適加劇等情況。而眼壓急遽升高、出現急性青光眼,患者則可能同時出現眼痛、頭痛、噁心、想吐、視力模糊、視野出現光暈等情況。另外,腦部血管瘤、動靜脈瘤可能造成眼球血液回流異常,使得眼部出現血絲,部分族群也可能出現耳鳴的症狀,例如頭部曾受過外傷者,此情況往往就需轉診至神經學相關科別檢查。這類情況就不能宜拖久,應盡速就醫。

眼睛泛紅超過3天,有以下4大症狀請即刻就醫

許多人遇到眼睛出現血絲的情況時,通常多會觀察個幾天,更有許多人僅改善眼紅問題。王孟祺醫師提醒,眼紅的情況若同時出現眼痛、視力模糊、視野出現光暈、頭暈、頭痛、噁心、想吐、耳鳴等和合併症狀,就應盡速就醫檢查查明原因,以避免視力受損。而若無前述合併症狀,但觀察了2~3天沒有改善,也應盡早檢查為佳,觀察天數最多別超過3天。眼睛出現血絲往往是身體發出的警訊,改善以根源為主才是根本之道。

日常保養雙眼,鮭魚、茄子有助養眼

王孟祺醫師表示,保養眼睛、避免眼睛泛紅,除了應避免前述相關的風險因子外,平時也應保持充足的睡眠,避免刺激性飲食,出門外出時可配戴護目鏡、太陽眼鏡防風、防曬,在室內則盡量避免冷氣溫度過低或施度過低,並時時留意環境清潔避免過敏、感染。飲食方面,王孟祺醫師建議可適度的攝取鮭魚、鯖魚、秋刀魚等富含Omega-3食材,或是含有花青素的茄子、藍莓等,以及含有蝦紅素的藻類等,這些都是對於眼部表面保養相當有利的食材。

本文經授權轉載自今健康(原標題:眼睛出現血絲別輕忽!醫:留意4大症狀小心腦瘤、青光眼)

責任編輯/林俐

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