賴鼎銘觀點:習武之人,何必曰 Come on !

2020-04-07 05:50

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拳論中所談「立如平準,活似車輪」、「左重則左虛,右重則右杳」、「陰不離陽,陽不離陰,陰陽相濟,方為懂勁」、「一舉動周身俱要輕靈,尤須貫串。氣宜鼓盪,神宜內斂,無使有缺陷處,無使有凹凸處,無使有斷續處」等這些理論,若能練上身,功夫就水到渠成。

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有時為求精進,更必須常常參閱他人的練拳心得。筆者之前受益祝大彤的「八方線」概念不少,汪永泉的語錄更是筆者的枕邊書,隨便拈來,他提及練拳要如在水裡運行,「下半身在水哩,腰在水面,上半身在水上,有漂浮感」、「平送腰跨,身體要豎直,如同船上的桅桿向前平移,不能搖擺」,這些筆者都有獨特的體會。

另外,幾年前張海松寫了「須臾之道」這本書,請我幫忙寫序。張海松傳承自楊家,但主要還是汪永泉這個支系。透過閱讀,從字裡行間,有很多作者練拳的心得,讓筆者覺得愛不釋手,例如:

手和腳似連非連,等發勁時再連上。

手是鬚子,不是用手打人,是用腰背打人,用脊椎打人。

打拳實際上是後背(夾脊到命門)在打拳。

這些心得,若非體悟之人,實在道不出!若非功夫已到某些地步的行家,恐怕也難透關鍵!太極功夫,與丹道內功一樣,有很多默會知識,師父如果不點破,永遠無法破解其中玄機。

太極拳要練到上層,氣沉丹田很重要,筆者練了幾十年都無體會。但幾年前到浙江天台山,丹道內功南宗祖庭桐柏宮,學到道士的紫凝易筋經,加上縱鶴拳的納氣之法有些收穫,對太極拳的氣沉丹田開始有所掌握,此時對太極拳的體會已是不可說不可說。

這種不可說,是說了別人也不會相信。練到這種地步,只能自得其樂,人不知而不慍。此時才深知,強中自有強中手,也不宜隨便出手。因此,對於練武,不要存有好勝之心,建議不要隨便Come on! Come on!

*作者為東方設計大學校長

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