從小媽媽都會對我們說「不要跟陌生人說話」，因為他們會傷害你，但真的是這樣嗎？為了證明這句話的正確性，我們得先了解它是在什麼時空背景下說出來的。
這得追溯到原始人的時代，當時食物非常有限，「自己人」都吃不夠了，根本不可能再分給其他人。所以除了「我們」以外的的陌生人，都是「敵人」，一不小心，「他們」就會把食物搶走，這才需要警戒陌生人。
到了現代，先不說犯罪的成本相對以前非常高，我們可以從別人手上搶到的利益，也不像以前那樣誘人。以前搶別人雖然有可能被打死，但不搶會餓死，既然兩邊都是死，自然得搏一搏。現在壞人雖然依舊存在，但好人的比例更多，如果因為一部分人，就放棄認識更多人的機會，無疑是非常可惜的。
為了親自體驗跟陌生人聊天會發生什麼事，《每一天的街頭冒險》的作者綺歐．史塔克（Kio Stark）放下預設立場，主動接觸陌生人，卻意外的發現與陌生人相處，如果話不投機，就直接說再見，所以不會有平時「擔心說錯話」的心理負擔；同時，許多發自內心的故事和心有靈犀的接觸，也很容易在這種情況下出現。
為了鼓勵更多人主動接觸陌生人，她統整出五個練習，希望每個人都能輕鬆與陌生人聊天：
1. 看人：仔細觀察，從細節找出「話題」
帶上一本筆記本，跑到不容易遇到熟人，又可以逗留、悠閒觀察人的地方，像公園、咖啡廳、廣場，坐下來，好好觀察各式各樣的人。
首先試著形容周遭的環境，你在哪？這裡最有趣的地方是什麼？這個場地是做什麼用的？人們會做哪些感覺跟場地不搭的事？哪些人會來這裡？記錄人們的長相、穿著、做哪些事與不做哪些事、大家如何互動。
如果人很多，也可以聚焦觀察幾個人就好，寫下那些你覺得可能有值得發掘故事的陌生人，並附註這樣想的原因。例如，你認為某個人很有自信、很有錢、無家可歸，你判斷的依據是什麼？因為他們的姿勢、膚色，還是穿著？試著了解自己的假設從何而來。
仔細記錄這些問題，它們會變成以後你遇見陌生人的開場白和話題，甚至讓你稱讚的更具體，使人更願意跟你聊天。
2. 眼神接觸：排除「不想跟你聊天的人」
有的人不敢跟陌生人交談，是因為擔心打擾、侵犯到別人。不知道要怎麼傳達「自己是願意交流」，也不知道該怎麼確定對方也願意交談。
其實，只要看對方的「眼睛」就好。知名社會學家高夫曼（Erving Goffman）的研究指出，一個人如果願意互動，他會在兩人走向彼此時，把目光短暫移到潛在的互動對象上，然後暫時停留。這個凝視本身傳達了兩個意思：「你是友善的人嗎？我是。」
