乳癌症狀有哪些？出現異常絕不輕忽
相較於良性腫瘤，乳癌腫瘤比較沒有疼痛感，但是乳房外觀和皮膚可能出現一些異常，女性平時要多加留意，洗澡、換衣服時都是自我檢查的好時機，若發現異常現象，應儘早就醫確認，千萬不能輕忽，以免延誤治療時間！
症狀一／乳房腫脹、出現硬塊
乳房硬塊不一定就是惡性腫瘤，大約有9成屬於良性腫瘤。可以初步判斷的是，良性腫瘤會滑動，摸起來好像有東西在跑，但如果是惡性腫瘤，摸起來比較硬，感覺有硬塊附著在胸部裡面，不容易推動。
特別提醒，乳癌常見的現象是：雖然摸到腫塊，卻不感覺疼痛，因此女性絕對不能抱著「反正也不會痛」的想法而忽視可能的病灶！另外，乳房附近或腋下出現腫塊、組織變厚，或是腋下淋巴腺紅腫，也是乳癌常見的症狀。
症狀二／乳房外型改變、皮膚凹陷
乳房外觀的改變包含：乳房表面發炎紅腫，或出現紅色鱗屑狀斑塊、乳房皮膚有局部性或全面性的凹陷、乳房大小改變、乳頭變形、乳頭出現橘皮組織等。此外，乳房、乳暈、乳頭的顏色改變，或是出現皮疹卻久久不癒，也要提高警覺，儘早就醫檢查。
症狀三／乳頭滲血、出現分泌物
乳頭若出現黑咖啡色的分泌物，或是有不明出血，一定要特別留意。值得注意的是，雖然乳癌患者絕大多數是女性，並不代表男人就不會得乳癌！國內曾有一男性病例，就是把乳頭滲血當作普通的發炎現象，因而不以為意，直到就醫檢查，才發現屬於乳癌的癌前病變，如果再慢一點就醫，恐怕就會發展成惡性腫瘤。
乳房自我檢查 發現異樣儘早就醫
除了平時的自我檢查，建議每年還要前往乳房外科進行理學檢查，必要時再搭配乳房超音波以及X光攝影檢查，或者兩者每隔一年交替進行。目前，國健署有提供45~69歲及40~44歲具乳癌家族史婦女，每2年1次的乳房X光攝影檢查，請女性朋友多加利用。至於平時的自我檢查，有以下兩種方式：
1. 洗澡時，你可以這樣做...
身體抹上肥皂或沐浴乳後，舉起左手臂，以右手的3~4指併攏，從左胸外圍開始，以適度的壓力環狀按壓至乳房中心的乳頭，檢查有無腫塊。按壓至乳頭時，注意是否出現分泌物。檢查完左胸後，以相同的方式檢查右胸。
2. 照鏡子時，你可以這樣做...
步驟一
雙手舉起放至後腦勺，露出兩側乳房，仔細觀察乳頭是否有分泌物，乳頭的形狀和皮膚外觀是否有異樣。
步驟二
雙手插腰，上半身微微向前傾斜，雙肩與雙肘也向前傾，確認乳房與腋窩附近有無出現腫塊，或是外觀異樣。
步驟三
雙手放在頭後方，十指交扣，後頸輕輕往前壓，讓乳房集中前挺，觀察乳房形狀跟之前有無不同。
乳癌分期看這裡 分清有無攻擊性
1. 非侵犯性的乳癌
包含在原位的管道癌，以及在原位的小葉片狀癌，都屬於零期乳癌，此時的癌症還不具有侵犯性。
2. 有侵犯性的乳癌
第一期／腫瘤大小約2公分以下，尚未侵犯腋下的淋巴結。
第二期／腫瘤大小介於2~5公分，或已侵犯淋巴結，但尚未擴散到其他器官。
第三期／腫瘤大小超過5公分，已侵犯淋巴結，但尚未擴散到遠端器官。
第四期／淋巴結已受影響，且癌細胞已擴散至身體其他部位，成為轉移性乳癌。
乳癌治療方式 多方諮詢停看聽
醫師通常會根據乳癌的不同期別以及患者個人狀況，採取不同的治療方法，有時可能會同時採取一種以上。以下列舉4種較常見的治療方式，提供參考。
1. 外科手術
分為硬塊切除、全乳切除、腋下淋巴結切除，以及乳房重建與義乳手術。
2. 放射線治療
以高能量的放射線殺死癌細胞、縮小腫瘤，甚至消滅殘留的癌細胞。
3. 荷爾蒙治療
改變體內自然製造荷爾蒙的數量，或者防止荷爾蒙附著於乳癌細胞，避免供給養分給癌細胞。
4. 化學治療
利用藥物破壞癌細胞，並控制已經轉移的癌細胞。
文／林芷揚
本文經授權轉載自華人健康網（原標題：乳癌年輕化６大致病危機！這些食物最好少吃）
責任編輯／梁溶珈
