為何連丟東西都要問別人意見?斷捨離教母:猶豫該不該丟衣服,這樣做就有答案

2017-04-01 11:00

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在某個講座上,我問所有學員:「當你看到不太可能再穿,但是又捨不得丟的舊衣服時,你會怎麼處理?」最先出現的答案是「放到想丟的那一天」。這確實是一個處理方法。大多數的人都回答「送給別人」或「賣給二手店」。然而,不管是送給別人或賣給二手店,那件衣服都將消失在自己的生活中,再也不會因為看到那件衣服而陷入「雖然不會想再穿……但我也不知道該怎麼辦……」的煩惱。再說,這些方法並非把衣服丟掉,所以不會感到心痛。

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在所有學員裡,有一位女性學員說出十分特別的處理方法。她建議舉辦一場「街頭展示會」,穿上那件舊衣服出門去。說得具體一點,就是穿上那些再也不穿,可是不知道該不該丟的衣服出門,讓那些衣服為自己發聲。

若你穿上舊衣服上街時,覺得自信滿滿,認為「自己今天穿得很漂亮」;看到櫥窗上的倒影,覺得自己「魅力四射」,請留下那些衣服。相反的,如果你對穿在自己身上的舊衣服感到「難為情」、「希望沒人看到我穿」,請你丟掉它。這場展示會的重點在於藉由實際穿出門的行為,了解自己對這件衣服的想法。這個方法不僅有創意,也讓人躍躍欲試。

從另一方面來看,明明要丟的是自己的東西,卻必須大費周章才能處理。對於這個現象我感到很驚訝。為什麼我們必須舉辦某種儀式,才能丟掉自己沒用到的多餘廢物?那些東西不是別人的,全部都是自己的。要丟要留當然都是自己的決定,但在行使這項決定權時,卻需要外來事物「推自己一把」,這究竟是怎麼一回事?

我們有丟與不丟的自由

不少講座學員和電子雜誌的讀者寫信問我:「我是否應該丟掉〇〇?」信中的「〇〇」並不是我的所有物,是來信者的物品。對方所說的「〇〇」,我不僅從未看過,也從未接觸過。明明是他自己的東西,為什麼卻寫信給無關的第三者山下英子,問該不該丟掉?為什麼將處理個人物品的決定權交給一個局外人?仔細想想,各位不覺得很奇怪嗎?要丟要留的自由都在自己身上,這項權利完全掌握在你的手中!

我能體會有時候當我們自行判斷、做出決定之後,難免會想尋求他人意見,希望別人認同自己的決定。不瞞各位,我自己也會如此。不過,若一開始就無法自己做決定,這是完全不同的情形。明明選擇權在自己手上,卻尋求其他人意見,請別人幫忙做決定,這代表問題在於自己,你放棄了選擇的自由。非要別人贊同你丟掉,你才能放心丟棄自己的所有物。從另一方面來看,可看出你一定要別人認同才能做決定的心理。

順便告訴各位,只要有人問我是否該丟掉某樣東西,我一定問對方:「你打算怎麼做?」我相信一般人會問這個問題,代表他心中已經有某些想法。若真如此,可以讓他重新思考他問這個問題的原因,心中又有什麼感受?我唯一能做到的只有提醒而已。

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