只要強調腰的位置，任何人看起來都會很苗條。首先，要穿著符合身體曲線且尺寸剛好的上衣，或是將上衣塞進下身衣物裡，強調腰身，看起來就會顯得纖細。
即使覺得「肚子凸出來」或「我太胖了」，也請不要在意。我有個豐滿型的女性朋友，她穿衣服時特別注重腰身，因此給人一種「充滿魅力」的印象，男性的目光總是在她身上。
只要注重這個穿搭技巧，無論哪種體型的人都會顯得美麗又苗條。請務必嘗試看看！
1：1是最好的，因此請調整上衣和裙子，讓兩者占的比例相同；如果是褲子，比例就要調整成1：2。無論搭配裙子或褲子，都要強調腰身。這是看起來最顯瘦的黃金比例。不知如何穿搭時，請先回到這個比例。
這裡提供的參考照片有裙子和褲子兩種。裙子之中，以A字裙最容易調整出好的比例。
上衣請務必塞進裙子裡，並且將裙頭拉到腰部最細的地方。不少客戶會問：「要穿這麼高嗎？」剛開始你或許也會有這樣的疑問，但只要習慣了就好。
比例對了，身體看起來也會比較修長。我相當推薦身材矮小的人運用這個穿搭技巧，如果加上較高的高跟鞋，腰部位置會變高，雙腿看起來更修長。
別忘了強調「重點三部位」：脖子、手腕、腳踝。此外，塞在裙頭裡的上衣要稍微往外拉，呈下垂狀，隱藏收束部位。這個小動作會讓你看起來截然不同。
還有配件。這裡示範的「上衣×裙子」的穿搭，在脖子及手腕處都有配戴飾品，如此一來就強調了這兩個部位。此外，項鍊和手鐲的風格相同，也營造了一致性。
至於比例為1：2的「上衣×褲子」組合，身體會拉長呈I字形，營造出雙腿修長的效果。
這裡的穿搭技巧一樣是要捲起褲管，讓褲子與CONVERSE帆布鞋之間露出一點肌膚。此外，手腕處的袖口也要稍微往上拉。隱約露出腳踝和手腕，加上衣服尺寸剛好產生的效果，讓身形看起來更纖細。身材矮小的人，我建議穿CONVERSE時可以加個鞋墊。
1：2的穿搭比例會營造出帥氣感，給人一種幹練及「上班族」的印象。若搭配彩色包包，就能增添女人味。
作者介紹│山本昭子（山本あきこ）
日本超人氣造型設計師，為許多女性雜誌和廣告的模特兒做造型，並提供個人造型服務，一開放預約，申請預約的人就蜂擁而至，號稱「超難預約的造型師」。
專長是從豐富經驗中歸納出實用法則，利用簡單衣服搭配小物，瞬間帶出一個人原本就擁有的魅力。
在媽媽雜誌、上班族女性雜誌、為豐滿女性創立的雜誌等涵蓋各年齡層的平面媒體上，設計除了模特兒之外，也適合一般人的裝扮，造型能力備受肯定，因此也經常受邀為GU等知名平價時尚品牌示範素人穿搭術。許多客戶經她指點造型後，紛紛表示：「每天都有人問我『你變瘦了嗎？』」「在公司，現在大家都叫我『流行教主』！」「我去影印文件，結果另一個單位的前輩還特地跑來對我說『衣服超漂亮』，然後又回到她的位置上。」「男朋友向我求婚了！」「我終於升職了！」
本文經授權轉載自方智出版社《明明是基本款，卻很歐夏蕾的穿搭術》
